.webp)
Asupan gizi merupakan salah satu faktor penting yang dibutuhkan oleh anak. Oleh karena itu orang tua harus bisa memberikan gizi seimbang untuk anak agar pertumbuhan menjadi lebih baik.
Namun, rupanya tidak hanya jenis nutrisi saja yang penting, melainkan juga bagaimana makanan itu diberikan pada anak. Salah satu kesalahan yang kerap dilakukan orang tua ketika memberi makan adalah sambil menggendong atau memangku anak.
"Salah aturan makan tidak memangku anak ketika makan bertujuan agar anak menjadi 'ngeh' atau sadar ketika makan. Makan itu tidak hanya sekedar makan sehat, di balik itu juga ada belajarnya," kata dokter spesialis anak dr Novitria Dwinanda, Sp.A, Subsp. N. P. M ketika ditemui di Jakarta Selatan, Selasa (8/8/2023).
"Itu akan mengajarkan kapan anak kenyang, kapan anak harus makan, belajar motorik, sensorik, belajar komunikasi dengan cara makan," sambungnya.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Cara yang paling baik untuk memberi makan anak adalah dengan mendudukannya sendiri dan menyuapi makanan sembari berhadapan. Hal ini akan membuat anak juga menjadi lebih paham dan belajar mengenai makanan yang dikonsumsi.
Apabila langkah ini tidak dilakukan, maka anak akan berisiko menjadi lebih sulit makan di masa depan atau sebaliknya justru makan berlebihan. Tidak hanya itu saja, makan sambil menonton TV juga bisa menyebabkan efek serupa.
"Kondisi tersebut bisa saja mengganggu pertumbuhan hingga terlalu berat atau terlalu ringan seperti makan sambil nonton TV juga. Tidak ada rangsangan sensorik sehingga bisa saja nanti anaknya obesitas atau stunting," pungkasnya.
(avk/kna)
