.webp)
Turut merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia atau World Mental Health Day (WMHD) yang jatuh pada tanggal 10 Oktober 2023, layanan psikologi terpadu Ohana Space mengadakan kampanye berjudul 'Sehat Mental Gratis untuk Semua'.
Dalam kampanye ini, Ohana Space membagikan QR Code berisi tautan Mental Health First Aid Tools yang dapat diakses secara gratis oleh siapa saja. Adapun QR Code tersebut berisi 100 afirmasi positif, template jurnal, dan audio relaksasi.
"Sesuai dengan tema besar dunia bahwa 'Mental Health is a Universal Human Rights', jadi semua orang berhak untuk sehat mental dan silakan akses QR Code kita," ungkap psikolog klinis yang juga Co-Founder Ohana Space, Veronica Adesla saat ditemui di lantai LG Retail Area South Quarter Dome, Jakarta Selatan, Jumat (13/10/2023).
Adapun Mental Health First Aid Tools ini bertujuan menjadi pertolongan pertama dan langkah preventif seseorang untuk menolong dirinya. Terlebih, untuk pergi ke psikolog bukanlah hal yang mudah bagi kebanyakan orang.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
 Psikolog klinis yang juga Co-Founder Ohana Space, Veronica Adesla dan Kantiana Taslim sedang memberikan informasi terkait Mental Health First Aid Tools. Foto: Ohana Space |
"Kadang-kadang, teman-teman suka merasa bermasalah tapi nggak mau ke psikolog karena kalau pergi ke psikolog merasa'aku segitu buruknya ya?' ungkap Veronica.
"Nah tujuannya, dengan mengadakan Mental Health First Aid Tools yang bisa diunggah kapan pun hanya lewat QR Code, teman-teman bisa melakukan pertolongan pertama dulu, atau lakukan langkah preventif pertama melalui handphone teman-teman," sambungnya lagi.
Mengingat kondisi saat ini yang serba digital, Ohana Space ingin mempermudah akses tersebut untuk semua orang, kapan saja, dan di mana saja.
"Ditambah dengan kampanye ini kita ingin membagikan akses yang lebih luas yang bisa diakses semua orang. Jadi mereka nggak perlu untuk spesifik cari ke mana dulu baru bisa dapet aksesnya," kata psikolog klinis dan Co-Founder Ohana Space Kantiana Taslim dalam kesempatan yang sama.
Kesehatan mental merupakan hal yang perlu diperhatikan. Bahkan, kesehatan mental seseorang tidak kalah penting dengan kesehatan fisiknya. Pasalnya, kalau kesehatan mental seseorang terganggu, dirinya akan mengalami berbagai kesulitan dalam melakukan aktivitas sehari-hari.
"Untuk berfungsi sehari-hari, bisa kerja, bisa melakukan rutinitas, itu kan kita juga membutuhkan mental yang sehat ya. Kesehatan mental itu perlu dan fungsinya untuk bertahan hidup juga," pungkas Kantiana.
Dapatkan link Mental Health First Aid Tools dari Ohana Space DI SINI
(naf/naf)
