.webp)
Penyanyi Shawn Mendes membagikan kabar terbarunya melalui media sosial miliknya. Dalam postingannya, ternyata selama ini Shawn tengah mengalami gangguan kecemasan.
Pria 25 tahun itu mengatakan tengah merasa kecemasan dan ketakutan yang luar biasa. Ia memilih bernyanyi untuk meringankan kondisinya saat itu.
"Selama setahun terakhir aku menghabiskan banyak waktu bernyanyi seperti ini," kata Shawn Mendes yang dikutip dari Daily Mail, Selasa (9/10/2023).
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Saya menemukan bahwa pada saat-saat kecemasan atau ketakutan yang luar biasa, jika duduk dengan harmonium saya dan membiarkan diri dengan penuh kepercayaan menyanyikan apapun yang keluar, hal itu sering kali akan meringankan rasa sakitnya," jelasnya.
Melalui unggahannya itu, Shawn berjanji akan segera kembali untuk menyapa penggemarnya. Saat ini, ia masih membutuhkan waktu untuk bisa pulih.
Shawn mulai fokus pada kesehatan mentalnya sejak 2022. Ia terpaksa menunda hingga membatalkan The World Tour yang akan diadakan di tahun tersebut.
Sebelumnya, Shawn mengaku sangat sulit untuk bernyanyi. Itu membutuhkan waktu sampai dirinya bisa kembali menikmati musiknya lagi.
Selain dengan musik, penyanyi Top of The World sering terlihat berjalan bersama teman-temannya di kawasan Los Angeles, AS. Ia merasa hal itu juga membantu menyembuhkan kecemasannya.
"Selama satu jam atau lebih ketika keadaan terasa intens, itu telah benar-benar mengubah hidup saya. Alam dengan mudah menyembuhkan kita," pungkasnya.
(sao/naf)
