Dibilang 'Gemuk' oleh Putranya, Wanita Ini Pangkas 44 Kg dalam 6 Bulan

Jakarta -

Niat dan kemauan merupakan dua hal utama bagi siapapun yang ingin menurunkan berat badan, termasuk Kirsty Fowler (33). Meskipun awalnya ia tak yakin, namun ia berhasil menurunkan setengah dari bobotnya hanya dalam waktu 6 bulan saja dengan mengatur pola makan dan olahraga.

Bobot awal Kirsty mencapai 108 kg karena ia memiliki kebiasaan makan yang tak sehat. Ia sangat suka makan kua manis, cake, biskuit, dan berbagai macam keripik. Meskipun begitu, Kirsty masih tak merasa ada masalah dengan bentuk tubuhnya yang gemuk.

"Semua berubah ketika saya menyewa sebuah kastil raksasa dari balon untuk ulang tahun anak saya. Saya tiba-tiba merasa takut untuk naik ke atasnya karena mungkin saja nanti kastil itu akan meledak," papar Kirsty, seperti dilansir SWNS, Senin (16/9/2013).

Ibu dari tiga anak ini bahkan harus menunggu pesta usai, para orang tua dan anak-anaknya pulang, baru kemudian ia memberanikan diri untuk ikut naik dan bermain di kastil tersebut bersama anak-anaknya.

"Saat itu, salah satu anak saya bahkan bertanya 'Ibu, mengapa ibu sangat gemuk?'. Seketika saya terdiam, meskipun mungkin ia hanya bertanya, tapi saya benar-benar tidak tahu harus menjawab apa," ungkap Kirsty.

Sejak saat itu, ia merasa harus bisa memberikan contoh yang baik untuk anak-anaknya. Ia harus bisa mengajarkan mereka cara hidup sehat dengan memberi contoh. Kirsty kemudian memutuskan untuk melakukan diet rendah kalori dengan mengonsumsi weight-loss shakes, sereal dan sup. Selain itu, ia bersama temannya juga rutin melakukan olahraga setiap hari.

Meskipun awalnya dirasakan sulit untuk membiasaakan diri hanya mengonsumsi makanan tersebut, namun Kirsty tak jera. Ia tetap berkomitmen untuk menurunkan berat badannya. Konsisten dengan menu ini membuat bobotnya turun 44 kg hanya dalam waktu 6 bulan saja. Dengan penurunan tersebut, Kirsty bahkan bisa bermain di kastil balon tanpa rasa khawatir.

Tak hanya mengembalikan kepercayaan diri dan memberi contoh positif kepada anak-anaknya, Kirsty yang kini bobotnya stabil di angka 60 kg juga mengaku perubahan bentuk tubuhnya ikut mengembalikan keharmonisan rumah tangganya bersama sang suami, Greg (33).

"Saya tidak pernah merasa lebih baik sebelumnya, saya kini bahkan mempertimbangkan untuk menjadi konsultan penurunan berat badan agar bisa membantu orang lain mendapatkan apa yang saya capai," papar Kirsty.

(/)