Dipanggil 'Hei Gendut' oleh Orang Tak Dikenal, Katie Turunkan Bobot 45 Kg

Jakarta - Bobot Katie Summers (26) mencapai 95 kg. Meski begitu, ia merasa santai dan berpikir tak perlu menurunkan bobot. Hingga suatu hari ketika akan ke gym, di tempat parkir ada orang asing merupakan salah satu staf gym memangil Katie dengan kalimat 'Hei gendut'.

"Saya benar-benar terkejut ada orang asing yang tidak saya kenal bisa berkata seperti itu. Saya tidak pernah dihina seperti itu sebelumnya. Perkataan orang itu membuat saya merasa diri saya mengerikan. Bahkan saya sampai menangis setelahnya," kisah Katie seperti dikutip dari berbagai sumber.

Ia mengatakan, bertambahnya berat badan sudah dialami setelah dia hobi makan pizza, kue, dan biskuit kayu manis saat hamil. Sejak itu pula, kebiasaan makan Katie makin buruk. Konsumsi makanan cepat saji dan malas olahraga pun jadi kesehariannya.

Saking gemuknya tubuh Katie, suatu hari kancing celananya pernah lepas ketika ia sedang makan di restoran. Tak hanya itu, anak Katie juga sering menangis ketika melihat tak ada pakaian yang pas untuk ibunya. Bahkan, baju hamil pun menurut Katie tidak ada yang muat dengannya.

Hingga di bulan Maret 2013, Katie mengubah kebiasaan makannya dengan menu yang lebih sehat. Ia juga rajin menggerakkan tubuh di sela-sela kesibukannya mengasuh anak. Squat dengan beban sang anak di punggungnya akan dilakukan Katie kapanpun ia bisa. Kemudian, ia akan menari atau jalan kaki sejauh mungkin.

Baca juga: Nekat Ikut Senam Aerobik Bersama Ibu-ibu Bikin Bobot Milasari Turun 8 Kg

Delapan bulan pertama menjalani pola hidup seperti itu, bobot Katie turun 25 kg hingga ia merasa makin semangat. Untuk itu, Katie mulai aktif nge-gym dan melakukan angkat beban rutin. Alhasil, selama 2 tahun melakukan pola hidup seperti itu, Katie mencapai target berat badan yang ia inginkan yakni 50 kg.

"Angkat beban membuat saya ketagihan dan kini, selain menjadi instruktur angkat beban, saya juga kerap ikut kejuaraan fitness. Saya melakukan ini untuk anak saya karena mereka bahagia melihat ibunya seperti saat ini. Saya juga ingin menyampaikan pesan pada ibu lain bahwa dengan tekad dan ambisi, Anda bisa mencapai tujuan Anda," kata Katie.

Transformasi tubuh Katie juga ia abadikan dalam akun instagramnya. Sayangnya, ada saja netizen yang tidak percaya bahwa dengan cara alamilah Katie sukses menurunkan bobot. Mereka berpikir Katie sukses menurunkan bobot karena menjalani operasi. Bahkan, ada yang mengira foto Katie hanya hasil editan.

Baca juga: Padu Padankan Senam Aerobik dan Diet Dukan, Bobot Neverty Turun 16 Kg! (rdn/vit)