Infografis: Kandungan Sehat Ubi Ungu

Jakarta - Anda suka makan ubi jalar ungu? Selamat, aneka kandungan sehat bisa Anda dapatkan dari makan makanan ini lho.

Karena kandungan sehatnya ini, ubi jalar ungu tidak hanya untuk orang dewasa tapi bisa juga dikonsumsi bayi yang baru mendapatkan makanan pendamping ASI (MPASI). Nah, agar kandungan sehat ubi jalar ungu tidak banyak berkurang, cara pengolahannya juga harus diperhatikan.

Apa saja kandungan sehat dalam ubi ungu? Pengolahan seperti apa yang disarankan? Lantas kenapa orang sering kentut usai makan ubi, tak terkecuali ubi jalar ungu? Yuk simak lebih jelas tentang kandungan sehat ubi ungu dalam infografis berikut ini.

(vit/up)