Ini Dia Diet Tepat Sesuai Zodiak, Mana Punya Kamu? (1)

Orang dengan zodiak Aries umumnya menyukai segala sesuatu yang cepat dan spontan. Mereka tidak suka membuang-buang waktu, termasuk dalam urusan menyiapkan makanan dan makan. Oleh sebab itu, mereka lebih suka memasak makanan yang praktis dan makan dalam waktu singkat.

Pemilik zodiak Aries juga dikenal memiliki kelemahan terhadap makanan pedas dan panas. Untuk menjaga kesehatan dan menghindari penyakit, mereka perlu menyiapkan waktu khusus untuk makan dan mengunyah lebih perlahan.

Taurus memiliki kecenderungan untuk makan sesuai dengan suasana hatinya. Maka dari itu, ketika mereka sedang sedih, marah atau terlalu gembira, mereka sering terbawa dan menjadi makan lebih banyak. Terutama untuk makanan manis, pasta, roti dan kue.

Mereka juga cenderung tidak suka diganggu saat makan. Tak heran jika kondisi ini kemudian membuat pemilik zodiak Taurus menjadi lebih rentan terhadap masalah berat badan. Agar lebih sehat, dianjurkan untuk mereka mengontrol emosi dan lebih cermat dalam memilih menu makanan.

Gemini dikenal sangat cermat dalam memilih menu makanan, serta lebih memilih untuk makan bersama dibandingkan makan seorang diri. Alasannya, pemilik zodiak Gemini senang menikmati waktu makan sambil berbincang dan melakukan sesuatu. Hal inilah yang seringkali juga berdampak pada masalah berat badan.

Yang tak kalah penting bagi pemilik zodiak Gemini adalah variasi makanan. Mereka cenderung bosan dengan makanan yang itu-itu saja. Oleh sebab itu, mereka perlu secara teratur mengganti bahan makanan di dapur dan menu sehari-hari agar pola makan tetap terjaga.

Cancer dikenal memiliki kemampuan yang sangat baik dalam mengolah masakan. Mereka juga cenderung teliti dalam memilih kualitas bahan makanan. Untuk urusan makan, pemilik zodiak Cancer seringkali tanpa sadar mengambil porsi agak banyak, terutama saat mereka sedang gugup dan takut.

Hal ini kadang-kadang kemudian akan berujung pada masalah berat badan. Untuk mencegah hal tersebut terjadi, mereka perlu orang yang bisa mengingatkan seberapa banyak sebenarnya porsi yang dibutuhkan. Mengontrol kebiasaan makan dan ngemil di waktu senggang atau saat bersantai juga perlu diperhatikan oleh pemilik zodiak Cancer, jika ingin terhindari dari risiko penyakit dan kenaikan berat badan.

Agak jarang memasak untuk dirinya sendiri, pemilik zodiak Leo justru memiliki nafsu makan yang besar. Mereka pun cenderung lebih memilih untuk makan di restoran, terutama dengan pilihan menu yang variatif dan ditemani oleh teman atau pasangan.

Sayangnya, seringkali pilihan makanan yang diprioritaskan oleh pemilik zodiak Leo termasuk kurang memenuhi kebutuhan nutrisinya. Untuk tetap sehat dan langsing, pemilik zodiak Leo perlu memperbanyak asupan sayur dan buah dalam sehari-hari.

Virgo dikenal sebagai satu-satunya zodiak yang memiliki pola makan sehat. Mereka cenderung mudah diet tanpa merasa 'tersiksa', karena pola makan sehat sudah menjadi gaya hidupnya sehari-hari. Mereka percaya bahwa gaya hidup sehat berdampak pada kehidupan mereka di masa depan.

Pemilik zodiak Virgo juga menyukai bahan makanan yang organik dan memiliki kemampuan memasak sangat baik. Mereka seringkali tidak peduli berapa harga bahan makanan, selama bahan tersebut dinilainya memiliki nilai gizi dan rasa yang lebih baik. Dari sisi kesehatan, zodiak Virgo cenderung memiliki metabolisme tubuh lebih lambat sehingga dianjurkan untuk memilih asupan yang ringan dan tak terlalu berminyak atau pedas.

Baca juga: Masih Dipercaya, Padahal 3 Trik Diet Turunkan Bobot Ini Cuma Mitos