Jumat, 22 Des 2017 10:17 WIB

6 Camilan Sehat dan Manis Pengganti Permen

Aisyah Kamaliah - detikHealth
Halaman 1 dari 7
Ada banyak camilan sehat yang bisa dijadikan pengganti permen. Foto: ilustrasi/thinkstock Ada banyak camilan sehat yang bisa dijadikan pengganti permen. Foto: ilustrasi/thinkstock
Jakarta - Permen kebanyakan hanya memberikan rasa manis saja tanpa memberikan nutrisi tambahan. Dengan membiasakan diri memakan makanan berikut sebagai pengganti permen, kamu yang cinta manis bisa sehat sekaligus senang!

Dikutip dari Prevention, Jumat (22/12/2017), ini dia nih daftar makanannya berdasarkan rekomendasi dari Marisa Moore, RD, juru bicara American Dietetic Association.

Baca juga: Bagi Para Penggila Makanan Manis, Ini Olahraga yang Disarankan Untukmu

(ask/up)