5 Trik Ini Bisa Bikin Badan Cepat Langsing, Cobain Deh! (2)

Jakarta - Konsisten mengonsumsi makanan sehat rasanya cukup sulit dilakukan. Sebab, kita cenderung tergoda untuk makan gorengan atau makan sekotak cokelat penuh lemak yang tampak menggiurkan. Padahal kunci mempertahankan berat tubuh ideal dan menjalani gaya hidup sehat adalah mengatur asupan kalori.

Jika Anda memiliki rencana untuk mendapatkan bentuk tubuh lebih ideal dengan mengurangi berat badan. Simak cara-cara yang bisa Anda lakukan untuk membakar lebih banyak lemak seperti dikutip dari Shape:

Baca juga: 5 Trik Ini Bisa Bikin Badan Cepat Langsing, Cobain Deh!