Selasa, 15 Jan 2019 12:25 WIB

Langsing Cantik Seperti Prilly Latuconsina, Rahasianya Apa Ya?

Ayunda Septiani - detikHealth
Prilly Latuconsina (Foto: Palevi S/detikFoto) Prilly Latuconsina (Foto: Palevi S/detikFoto)
Jakarta - Nama Prilly Latuconsina sudah tidak asing di dunia hiburan. Artis yang membintangi banyak film dan sinetron ini ternyata mempunyai rahasia untuk mendapatkan tubuh yang ramping ideal.

Untuk makanan pantangan Prilly mengaku masih memakan semua jenis makanan. Hanya saja, porsinya yang lebih dikurangi dan dikontrol.

"Makannya tetep dikontrol, kalo misalkan nyoba menu-menu baru kan nggak sepiring, jadi cuman icip sedikit-sedikit aja apakah resepnya udah pas atau belum, dan sebenernya masih tetep terkontrol," ujar Prilly saat ditemui di kantor detikcom, Senin (14/01/2019).



Selain itu, Prilly juga membatasi konsumsi nasi putih, dan mengganti dengan bahan lainnya. Memang, konsumsi nasi putih yang berlebihan akan membuat kadar gula dalam darah lebih tinggi, sehingga rentan terkena diabetes.

"Aku olahraga, terus aku juga udah nggak makan nasi putih lagi, jadi karbohidratnya diganti sama karbo yang kompleks, seperti nasi yang emang kadar gulanya nggak ada," tutupnya.

(up/up)