Punya body yang ideal, aktris cantik Davina Karamoy ternyata tidak ketat-ketat amat soal diet. Termasuk soal cheating day, ia ternyata tidak terlalu membatasi diri.
"Kalo cheating day aku kadang selama masih dalam hal proses yang baik, itu gapapa sih," katanya kepada detikcom, ditemui di Jakarta Utara, Sabtu (11/10/2026).
"Boleh untuk kita mensupport untuk diet, untuk menurunkan berat badan, itu ga masalah," lanjutnya, masih soal cheating day.
Cheating day merupakan salah satu kelonggaran yang dibuat untuk mengatasi rasa jenuh saat diet. Jika sehari-hari pola makan diatur ketat, saat cheating day seseorang bisa sedikit melonggarkan supaya tidak jenuh.
Namun demikian, Davina punya catatan soal cheating day. "Aku rasa, cheating day itu better untuk dikonsul dulu," sarannya.
Simak Video "Video: Berat Badan Hanya 22 Kg, Wanita Ini Meninggal Usai Diet Ekstrem"
(up/up)