Kehujanan? Ini yang Harus Segera Dilakukan Agar Tak Gampang Jatuh Sakit

Seperti yang dilansir dari Boldsky, Rabu (27/9/2017), langkah pertama yang harus dilakukan ketika kehujanan adalah melepaskan semua pakaian basah yang menempel pada tubuh. Ron Eccles, direktur dari Common Cold Centre di Cardiff, Inggris, menemukan fakta dalam studinya orang yang menggunakan pakaian basah lebih mudah terkena flu. (Foto: Thinkstock)

Saat hujan turun, jalanan akan becek dan dipenuhi lumpur. Sehingga, selanjutnya Anda harus mencuci kaki dengan menggosoknya menggunakan sikat lembut guna menghindari tumbuhnya jamur. (Foto: Thinkstock)

Kuman dan jamur bisa saja menempel karena kehujanan karenanya mandi air hangat akan membantu Anda mematikan bakteri jahat yang menempel. (Foto: Thinkstock)

Tidak ada salahnya menambahkan antiseptik pada air yang Anda gunakan saat mandi. (Foto: Thinkstock)

Sejumlah penelitian menyebutkan rambut yang basah bisa memicu flu. Sebaiknya segera keringkan rambut Anda sesudah terjebak hujan. (Foto: Thinkstock)

Jika Anda memperhatikan, kulit akan menjadi lebih kering setelah mandi air hujan. Segera gunakan pelembab untuk menjaganya tetap lembut. (Foto: Thinkstock)

Teh adalah minuman yang kaya antioksidan dan cocok untuk diminum sesudah kehujanan. Selain itu, secangkir teh hangat bisa memberikan rasa nyaman pada tubuh. (Foto: Thinkstock)

Jangan biarkan perut dalam kondisi kosong. Di samping membuat Anda lebih berenergi dan tak mudah terserang penyakit, dengan makan misalnya semangkuk sup hangat, tubuh menjalankan peran metabolisme sehingga tubuh terasa lebih hangat. (Foto: Istock)