Potret Nadya Putriani, Instruktur Zumba Cantik Berperut Sixpack
...
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Top Up & Tagihan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikHealth Fotohealth

Potret Nadya Putriani, Instruktur Zumba Cantik Berperut Sixpack

Firdaus Anwar - detikHealth
Jumat, 02 Mar 2018 16:15 WIB
...

Jakarta - Nadya adalah salah satu instuktur kebugaraan yang cukup populer di media sosial. Ia kerap memamerkan otot perutnya yang kekar.

Di Instagram Nadya memiliki lebih dari 23 ribu follower. Banyak warganet memuji perut sixpacknya. (Foto: Instagram/nadyaputriani)
Tubuh ideal Nadya diperoleh berkat rajin olahraga seperti lari, latihan beban, dan zumba. (Foto: Instagram/nadyaputriani)
Selain bermanfaat untuk kebugaran tubuh, Nadya mengatakan olahraga juga bagus untuk kesehatan mental. (Foto: Instagram/nadyaputriani)
"Dengan keringet kaya gini berasa otot flex semua, badan panas, udahannya seger.. Trus sampe rumah mood jadi bagus, perasaan jd happy dan bawa aura positif," tulis Nadya. (Foto: Instagram/nadyaputriani)
Nadya memamerkan tubuhnya yang basah berkeringat. (Foto: Instagram/nadyaputriani)
Kalau bosan olahraga di gym, tidak ada salahnya sesekali olahraga di luar ruangan. (Foto: Instagram/nadyaputriani)
Olahraga di luar ruangan bisa lebih menyenangkan karena ditemani oleh pemandangan dan suasana yang segar. (Foto: Instagram/nadyaputriani)
Latihan squat dengan beban bagus untuk mengencangkan otot tubuh bagian bawah. (Foto: Instagram/nadyaputriani)
Menurut Nadya olahraga apa saja dan di mana saja asal dibarengi dengan diet yang benar maka semua orang bisa mendapat body goals. (Foto: Instagram/nadyaputriani)
Dengan perut kekar sekalipun Nadya tetap bisa tampil cantik sehari-hari. (Foto: Instagram/nadyaputriani)
Potret Nadya Putriani, Instruktur Zumba Cantik Berperut Sixpack
Potret Nadya Putriani, Instruktur Zumba Cantik Berperut Sixpack
Potret Nadya Putriani, Instruktur Zumba Cantik Berperut Sixpack
Potret Nadya Putriani, Instruktur Zumba Cantik Berperut Sixpack
Potret Nadya Putriani, Instruktur Zumba Cantik Berperut Sixpack
Potret Nadya Putriani, Instruktur Zumba Cantik Berperut Sixpack
Potret Nadya Putriani, Instruktur Zumba Cantik Berperut Sixpack
Potret Nadya Putriani, Instruktur Zumba Cantik Berperut Sixpack
Potret Nadya Putriani, Instruktur Zumba Cantik Berperut Sixpack
Potret Nadya Putriani, Instruktur Zumba Cantik Berperut Sixpack
...
nadya putriani olahraga foto health zumba

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya
Komentar
Kirim Komentar
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama berkomentar di sini
Hide Ads
LIVE