Transformasi Jordin Sparks Turun Bobot 22 Kg Dalam 18 Bulan
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikHealth Fotohealth

Transformasi Jordin Sparks Turun Bobot 22 Kg Dalam 18 Bulan

Muhamad Reza Sulaiman - detikHealth
Senin, 23 Apr 2018 12:07 WIB

Jakarta - Jordin Sparks tak hanya memiliki suara emas, namun juga tubuh seksi nan bugar. Ia berhasil menurunkan bobot 22 kg dalam waktu 18 bulan dengan diet sehat.

Jordin Sparks mengaku sempat sulit menurunkan bobot karena salah niat. (Foto: instagram/jordinsparks)
Dulu gemuk, Jordin Sparks sekarang langsing dan berotot. (Foto: instagram/jordinsparks)
Jordin Sparks berfoto bersama sang pelatih fitness. (Foto: instagram/jordinsparks)
Nge-gym jadi rutinitas wanita 28 tahun ini. (Foto: instagram/jordinsparks)
Kardio adalah latihan pertama yang dilakukannya. (Foto: instagram/jordinsparks)
Setelah itu dilanjut dengan gerakan bear crawl yang ditambah beban. (Foto: instagram/jordinsparks)
Pemanasan penting agar olahraga tidak menyebabkan cedera. (Foto: instagram/jordinsparks)
Dibawa senang, begitulah prinsip olahraga Jordin Sparks. (Foto: instagram/jordinsparks)
Transformasi Jordin Sparks Turun Bobot 22 Kg Dalam 18 Bulan
Transformasi Jordin Sparks Turun Bobot 22 Kg Dalam 18 Bulan
Transformasi Jordin Sparks Turun Bobot 22 Kg Dalam 18 Bulan
Transformasi Jordin Sparks Turun Bobot 22 Kg Dalam 18 Bulan
Transformasi Jordin Sparks Turun Bobot 22 Kg Dalam 18 Bulan
Transformasi Jordin Sparks Turun Bobot 22 Kg Dalam 18 Bulan
Transformasi Jordin Sparks Turun Bobot 22 Kg Dalam 18 Bulan
Transformasi Jordin Sparks Turun Bobot 22 Kg Dalam 18 Bulan
jordin sparks kebugaran olahraga
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya