Meme Nyeleneh Tentang Cara Instan Dapat Perut Sixpack Tanpa ke Gym
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikHealth Fotohealth

Foto Health

Meme Nyeleneh Tentang Cara Instan Dapat Perut Sixpack Tanpa ke Gym

Aisyah Kamaliah - detikHealth
Jumat, 27 Apr 2018 12:00 WIB

Jakarta - Sixpack didapatkan dari pola makan yang tepat dan tentunya latihan disiplin. Kalau sudah menyerah? Cara instan seperti yang ada di meme ini mungkin bisa dicoba.

Banyak orang bilang bahwa sixpack itu dibentuk di dapur, alias ditentukan dari cara kamu menentukan menu makan sehari-hari. (Foto: Instagram/tahilalats)
Tapi tidak memungkiri, olahraga juga memegang peran penting dalam membentuk otot-otot perutmu. (Foto: Instagram/cluebees)
Latihan seperti plank, abdominal crunches, atau chin up adalah beberapa contoh gerakan yang bisa membantu kamu mendapatkan perut sixpack. (Foto: Instagram/defined_cohesive_training)
Tapi banyak juga nih yang sudah latihan keras tapi gagal mendapatkan 'roti sobek'. (Foto: Instagram/squat_and_destroy)
Meme nyeleneh seperti sixpack yang digambar adalah salah satunya. (Foto: Instagram/makeupcreations__)
Malah kalau yang sudah di ambang titik kesabaran akhirnya cuma sekadar corat-coret gambar sixpack saja. Duh! (Foto: Internet)
Hmm six packs paling mudah. (Foto: Instagram/no_hairs_ark)
Kalau kamu masih gagal mendapatkan perut sixpack ada beberapa kemungkinan, seperti misalnya latihan yang kurang tepat, pola makan yang tidak bernutrisi, dan bahkan pola tidur yang berantakan. (Foto: Internet)
Menyerah? Cara kucing yang satu ini mungkin bisa jadi solusi mendapatkan perut sixpack secara instan hehe. (Foto: Pinterest)
Meme Nyeleneh Tentang Cara Instan Dapat Perut Sixpack Tanpa ke Gym
Meme Nyeleneh Tentang Cara Instan Dapat Perut Sixpack Tanpa ke Gym
Meme Nyeleneh Tentang Cara Instan Dapat Perut Sixpack Tanpa ke Gym
Meme Nyeleneh Tentang Cara Instan Dapat Perut Sixpack Tanpa ke Gym
Meme Nyeleneh Tentang Cara Instan Dapat Perut Sixpack Tanpa ke Gym
Meme Nyeleneh Tentang Cara Instan Dapat Perut Sixpack Tanpa ke Gym
Meme Nyeleneh Tentang Cara Instan Dapat Perut Sixpack Tanpa ke Gym
Meme Nyeleneh Tentang Cara Instan Dapat Perut Sixpack Tanpa ke Gym
Meme Nyeleneh Tentang Cara Instan Dapat Perut Sixpack Tanpa ke Gym
sixpack perut sixpack meme
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya