ADVERTISEMENT

Senin, 20 Agu 2018 16:35 WIB

Mau Punya Badan Selentur Lindswell Kwok? Begini Olahraganya

Firdaus Anwar - detikHealth

Dalam olahraga beladiri wushu seperti yang dilakukan Lindswell Kwok, tubuh terutama dilatih untuk memiliki kelenturan. Ini beberapa contoh latihannya.

Kalau mau punya tubuh lentur maka kamu harus sering-sering melakukan stretching. Lindswell juga melakukan gerakan ini agar bisa melakukan aksi tendangan tinggi. (Foto: Agung Pambudhy/detikSport)
1/6

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT