Sabtu, 17 Nov 2018 19:25 WIB

Foto Health

Yoga: Bukan Sekedar Olahraga Fisik, Namun Juga Mental

Frieda Isyana Putri - detikHealth

Olahraga yoga makin digandrungi berbagai khalayak hingga kini. Terbilang cukup kuno dan sakral, yoga tak hanya sehatkan fisik namun juga mental. Tertarik?

Sekilas mungkin yoga tampak seperti olahraga malas-malasan, hanya menekuk-nekuk kaki dan tangan atau punggung lalu duduk di atas sebuah matras. (Foto: Frieda Isyana Putri/detikHealth) Foto: Frieda Isyana Putri/detikHealth Sekilas mungkin yoga tampak seperti olahraga malas-malasan, hanya menekuk-nekuk kaki dan tangan atau punggung lalu duduk di atas sebuah matras. (Foto: Frieda Isyana Putri/detikHealth) Foto: Frieda Isyana Putri/detikHealth
1/10
News Feed