Foto: Serunya Zumba bareng Laila Munaf
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikHealth Fotohealth

Foto: Serunya Zumba bareng Laila Munaf

Kireina S. Cahyani - detikHealth
Sabtu, 08 Des 2018 09:00 WIB

Jakarta - Salah seorang instruktur Zumba Laila Munaf membagikan pengalaman hidup sehatnya baru-baru ini. Ia juga mengajak peserta untuk menjajal sesi Zumba bersamanya.

Menurut Laila Munaf olahraga saat ini begitu mudah untuk dilakukan karena banyaknya sarana yang bermunculan. (Foto:Kireina/detikHealth)
 
Salah satunya adalah dengan zumba. Laila Munaf mengajak masyarakat untuk melakukan gaya hidup sehat dengan ber-zumba ria. (Foto:Kireina/detikHealth)
Zumba yang dibawakannya diikuti oleh berbagai kalangan dan usia. (Foto:Kireina/detikHealth)
 
Para peserta pun menjajal zumba untuk para pemula yang dipandu oleh Laila Munaf di kawasan Elite Club, Kuningan, Jakarta Pusat. (Foto:Kireina/detikHealth)
 
Ada beberapa sesi Zumba yang dibawakan oleh Laila Munaf, Nah yang ini hampir di sesi akhir zumba kali ini. (Foto:Kireina/detikHealth)
Laila Munaf mengingatkan seluruh peserta zumba tersebut untuk selalu mengatur pernapasannya. (Foto:Kireina/detikHealth)
Setelah berbagai gerakan dilakukan, tidak lupa juga untuk melakukan peregangan otot. (Foto:Kireina/detikHealth)
Laila Munaf mengatakan bahwa hal yang terpenting alam diri kita adalah keinginan dan kesadaran untuk hidup sehat dengan berolahraga. (Foto:Kireina/detikHealth)
Menurut Laila, dengan menerapkan gaya hidup sehat tentunya kita akan daat menikmati hidup yang lebih berkualitas. (Foto:Kireina/detikHealth)
 
Instruktur Zumba satu ini juga selalu memotivasi agar kita terus menerapkan gaya hidup sehat, dengan rutin berolahraga. (Foto:Kireina/detikHealth)
Foto: Serunya Zumba bareng Laila Munaf
Foto: Serunya Zumba bareng Laila Munaf
Foto: Serunya Zumba bareng Laila Munaf
Foto: Serunya Zumba bareng Laila Munaf
Foto: Serunya Zumba bareng Laila Munaf
Foto: Serunya Zumba bareng Laila Munaf
Foto: Serunya Zumba bareng Laila Munaf
Foto: Serunya Zumba bareng Laila Munaf
Foto: Serunya Zumba bareng Laila Munaf
Foto: Serunya Zumba bareng Laila Munaf
zumba olahraga kebugaran
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya