Terlalu Sibuk? Para SPG Ini Bisa Lho 'Curi' Waktu Olahraga di Sela Kerja
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikHealth Fotohealth

Foto Health

Terlalu Sibuk? Para SPG Ini Bisa Lho 'Curi' Waktu Olahraga di Sela Kerja

Ayunda Septiani - detikHealth
Sabtu, 23 Feb 2019 07:18 WIB

Jakarta - Sibuk kerja membuat banyak orang merasa tak punya waktu untuk olahraga. Padahal curi-curi waktu di sela kerja juga bisa lho, seperti dilakukan para SPG ini.

Ini adalah para SPG (Sales Promotion Girls) yang bertugas di Goifex, sebuah ekspo kebugaran yang digelar di Senayan, Jakarta, Jumat (22/2/2019). (Foto: Ayunda/detikHealth)
Di sela-sela bertugas, mereka menyempatkan diri mengikuti sesi olahraga yang merupakan bagian dari rangkaian ekspo. (Foto: Ayunda/detikHealth)
 
Dalam foto ini, mereka mengikuti sesi Zumba. (Foto: Ayunda/detikHealth)
Dalam keseharian, aksi mereka juga bisa menjadi inspirasi. Meluangkan waktu barang 30 menit untuk beranjak dari tempat duduk, apa susahnya sih? (Foto: Ayunda/detikHealth)
Berbagai penelitian menunjukkan terlalu banyak duduk bisa memperpendek umur. (Foto: Ayunda/detikHealth)
Gaya hidup sedentari alias terlalu banyak diam dikaitkan dengan berbagai macam penyakit kronis berbahaya. Seperti obesitas, penyakit jantung, diabetes, dan bahkan kanker. (Foto: Ayunda/detikHealth)
Terlalu Sibuk? Para SPG Ini Bisa Lho Curi Waktu Olahraga di Sela Kerja
Terlalu Sibuk? Para SPG Ini Bisa Lho Curi Waktu Olahraga di Sela Kerja
Terlalu Sibuk? Para SPG Ini Bisa Lho Curi Waktu Olahraga di Sela Kerja
Terlalu Sibuk? Para SPG Ini Bisa Lho Curi Waktu Olahraga di Sela Kerja
Terlalu Sibuk? Para SPG Ini Bisa Lho Curi Waktu Olahraga di Sela Kerja
Terlalu Sibuk? Para SPG Ini Bisa Lho Curi Waktu Olahraga di Sela Kerja
spg olahraga di kantor olahraga di mal kebugaran peregangan senam goifex 2019 goifex
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya