Jungkir Balik dan Melayang-layang dengan Teknik Meditasi Hangab Inversion
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikHealth Fotohealth

Foto Health

Jungkir Balik dan Melayang-layang dengan Teknik Meditasi Hangab Inversion

Khadijah Nur Azizah - detikHealth
Rabu, 03 Apr 2019 08:35 WIB

Jakarta - Hangab pertama kali dipelopori oleh Hubert Muehlbacher dari Vienna, Austria. Jika melakukan teknik meditasi ini, kamu akan dibuat melayang. Siapa berani coba?

Teknik meditasi ini bernama hangab inversion. Dalam sesinya, kamu akan dibuat melayang secara perlahan. (Foto: Khadijah Nur Azizah/detikHealth)
Dibuat perlahan tujuannya agar tubuh bisa beradaptasi sehingga menghindari sensasi yang tidak menyenangkan di area otak. (Foto: Khadijah Nur Azizah/detikHealth)
Hangab pertama kali dipelopori oleh Hubert Muehlbacher, pria yang berasal dari Vienna, Austria. (Foto: Khadijah Nur Azizah/detikHealth)
Pertama, kaki di rilekskan terlebih dahulu dan pelan-pelan pinggul diangkat ke atas. Setelah itu, seluruh tubuh dibuat melayang. (Foto: Khadijah Nur Azizah/detikHealth)

Hangab memiliki banyak manfaat untuk punggung dan tulang belakang. (Foto: Khadijah Nur Azizah/detikHealth)

Selain itu juga mendapatkan lebih banyak efek bagi pikiran dan jiwa dalam relaksasi yang mendalam. Jadi, sesi hangab nggak cuma sekadar terbang. Ada konselingnya juga. (Foto: Khadijah Nur Azizah/detikHealth)

Selama prosesnya, instruktur juga melakukan pijatan secara perlahan. (Foto: Khadijah Nur Azizah/detikHealth)
Tujuannya adalah untuk memberikan energi bagi mereka yang sedang 'melayang'. (Foto: Khadijah Nur Azizah/detikHealth)

Ini adalah salah satu alat yang digunakan dalam sesi Hangab. (Foto: Khadijah Nur Azizah/detikHealth)

Gimana, tertarik mencoba nggak? (Foto: Khadijah Nur Azizah/detikHealth)
Jungkir Balik dan Melayang-layang dengan Teknik Meditasi Hangab Inversion
Jungkir Balik dan Melayang-layang dengan Teknik Meditasi Hangab Inversion
Jungkir Balik dan Melayang-layang dengan Teknik Meditasi Hangab Inversion
Jungkir Balik dan Melayang-layang dengan Teknik Meditasi Hangab Inversion
Jungkir Balik dan Melayang-layang dengan Teknik Meditasi Hangab Inversion
Jungkir Balik dan Melayang-layang dengan Teknik Meditasi Hangab Inversion
Jungkir Balik dan Melayang-layang dengan Teknik Meditasi Hangab Inversion
Jungkir Balik dan Melayang-layang dengan Teknik Meditasi Hangab Inversion
Jungkir Balik dan Melayang-layang dengan Teknik Meditasi Hangab Inversion
Jungkir Balik dan Melayang-layang dengan Teknik Meditasi Hangab Inversion
hangab meditasi teknik meditasi bali spirit festival kesehatan mental
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya