TOPIK HANGAT :
detikHealth Foto Detail Foto
Selasa, 14 Mei 2019 20:14 WIB

Foto Health

Biar Kuat Tadarus Al-Quran, 10 Makanan Ini Bisa Bantu Sehatkan Mata

Frieda Isyana Putri - detikHealth

Membaca Al-Quran di bulan puasa dianjurkan seharian, dari pagi hingga malam. Makan makanan berikut saat sahut dan buka agar mata tetap kuat dan sehat.

Sayuran dengan daun berwarna hijau gelap seperti bayam dan kale kaya akan vitamin C dan E, serta karotenoid lutein dan zeaxanthin yang bermanfaat untuk mata. Sayur yang mudah diolah ini juga menurunkan risiko penyakit mata jangka panjang, misalnya katarak. Foto: Getty Images Sayuran dengan daun berwarna hijau gelap seperti bayam dan kale kaya akan vitamin C dan E, serta karotenoid lutein dan zeaxanthin yang bermanfaat untuk mata. Sayur yang mudah diolah ini juga menurunkan risiko penyakit mata jangka panjang, misalnya katarak. Foto: Getty Images
1/10
Membaca Al-Quran di bulan puasa dianjurkan seharian, dari pagi hingga malam. Makan makanan berikut saat sahut dan buka agar mata tetap kuat dan sehat. Membaca Al-Quran di bulan puasa dianjurkan seharian, dari pagi hingga malam. Makan makanan berikut saat sahut dan buka agar mata tetap kuat dan sehat. Membaca Al-Quran di bulan puasa dianjurkan seharian, dari pagi hingga malam. Makan makanan berikut saat sahut dan buka agar mata tetap kuat dan sehat. Membaca Al-Quran di bulan puasa dianjurkan seharian, dari pagi hingga malam. Makan makanan berikut saat sahut dan buka agar mata tetap kuat dan sehat. Membaca Al-Quran di bulan puasa dianjurkan seharian, dari pagi hingga malam. Makan makanan berikut saat sahut dan buka agar mata tetap kuat dan sehat. Membaca Al-Quran di bulan puasa dianjurkan seharian, dari pagi hingga malam. Makan makanan berikut saat sahut dan buka agar mata tetap kuat dan sehat. Membaca Al-Quran di bulan puasa dianjurkan seharian, dari pagi hingga malam. Makan makanan berikut saat sahut dan buka agar mata tetap kuat dan sehat. Membaca Al-Quran di bulan puasa dianjurkan seharian, dari pagi hingga malam. Makan makanan berikut saat sahut dan buka agar mata tetap kuat dan sehat. Membaca Al-Quran di bulan puasa dianjurkan seharian, dari pagi hingga malam. Makan makanan berikut saat sahut dan buka agar mata tetap kuat dan sehat. Membaca Al-Quran di bulan puasa dianjurkan seharian, dari pagi hingga malam. Makan makanan berikut saat sahut dan buka agar mata tetap kuat dan sehat.
tadarus al quran ramadhan 2019 ramadan 2019 puasa
Berita Terkait
Baca Juga
detikInet
Pelanggan Smartren Hobi Streaming Saat Lebaran 2019

Pelanggan Smartren Hobi Streaming Saat Lebaran 2019
detikTravel
Adu Meriam Karbit yang Seru di Bogor Usai Lebaran

Adu Meriam Karbit yang Seru di Bogor Usai Lebaran
detikInet
Gema Ramadhan

Gema Ramadhan
detikNews
Sholat Taubat Nasuha, Tata Cara, Waktu, Niat dan Doanya

Sholat Taubat Nasuha, Tata Cara, Waktu, Niat dan Doanya
detikOto
Pentingnya Cek Kaki-kaki Mobil Usai Mudik

Pentingnya Cek Kaki-kaki Mobil Usai Mudik
detikOto
Awas! Mobil Ditinggal Mudik Dipenuhi Hewan Kecil

Awas! Mobil Ditinggal Mudik Dipenuhi Hewan Kecil
detikNews
Halal Bihalal Diaspora Indonesia di Perth

Halal Bihalal Diaspora Indonesia di Perth
detikNews
Makanan Mesir yang Langsung Bikin Kangen Ramadhan

Makanan Mesir yang Langsung Bikin Kangen Ramadhan
News Feed
MOST POPULAR
Infografis
True Story
Konsultasi Kesehatan
Konsultasikan Masalah Kesehatan Anda Secara Gratis Konsultasi Sekarang