Demi Lovato Jalani Diet Keto Tapi Sarankan Fans Nggak Ikut-ikutan, Kenapa Tuh?

ADVERTISEMENT

Foto Health

Demi Lovato Jalani Diet Keto Tapi Sarankan Fans Nggak Ikut-ikutan, Kenapa Tuh?

Irene Putri Wibowo - detikHealth
Jumat, 11 Nov 2022 20:30 WIB

Jakarta - Cerita Demi Lovato jajal diet ketogenik untuk mengatasi gangguan makan yang diidapnya. Namun ia tak menyarankan pola diet itu ditiru sembarangan. Kenapa?

Demi Lovato Jalani Diet Keto Tapi Sarankan Fans Nggak Ikut-ikutan, Kenapa Tuh?

Penyanyi asal Amerika, Demi Lovato (30) buka-bukaan perihal dietnya. Ia mengungkapkan sempat mengidap gangguan makan. (Foto: Instagram @ddlovato)

Demi Lovato Jalani Diet Keto Tapi Sarankan Fans Nggak Ikut-ikutan, Kenapa Tuh?

"Pada saat itu aku sedang berjuang melawan pemicu gangguan makan, yakni berasal dari dalam diri," ujarnya. (Foto: Instagram @ddlovato)

Demi Lovato Jalani Diet Keto Tapi Sarankan Fans Nggak Ikut-ikutan, Kenapa Tuh?

Diketahui, Demi Lovato menjalani diet keto. Diet ketogenik mematok pola makan rendah karbohidrat, namun tinggi lemak. (Foto: Instagram @ddlovato)

Demi Lovato Jalani Diet Keto Tapi Sarankan Fans Nggak Ikut-ikutan, Kenapa Tuh?

Demi menganjurkan agar masyarakat tidak mengadaptasi diet ketogenik, lantaran berbahaya jika tidak dibarengi dengan konsultasi dokter. (Foto: Instagram @ddlovato)

Demi Lovato Jalani Diet Keto Tapi Sarankan Fans Nggak Ikut-ikutan, Kenapa Tuh?

Ia pun mengaku sering menahan diri untuk tidak makan, demi menyeimbangkan pola diet ketogenik. (Foto: Instagram @ddlovato)

Demi Lovato Jalani Diet Keto Tapi Sarankan Fans Nggak Ikut-ikutan, Kenapa Tuh?

"Aku pernah mengadaptasi pola diet yang salah, jangan sampai terjadi pada kalian. Cintai diri sendiri, melakukan diet bukan berarti harus menghancurkan mental kalian," pesan Demi Lovato. (Foto: Instagram @ddlovato)

Demi Lovato Jalani Diet Keto Tapi Sarankan Fans Nggak Ikut-ikutan, Kenapa Tuh?
Demi Lovato Jalani Diet Keto Tapi Sarankan Fans Nggak Ikut-ikutan, Kenapa Tuh?
Demi Lovato Jalani Diet Keto Tapi Sarankan Fans Nggak Ikut-ikutan, Kenapa Tuh?
Demi Lovato Jalani Diet Keto Tapi Sarankan Fans Nggak Ikut-ikutan, Kenapa Tuh?
Demi Lovato Jalani Diet Keto Tapi Sarankan Fans Nggak Ikut-ikutan, Kenapa Tuh?
Demi Lovato Jalani Diet Keto Tapi Sarankan Fans Nggak Ikut-ikutan, Kenapa Tuh?

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT