Jakarta - Lisa BLACKPINK kerap menjadi sorotan karena memiliki proporsi tubuh yang disebut ideal oleh banyak warganet. Nggak main-main, begini ritual diet di baliknya.
Foto Health
Fans Lisa BLACKPINK Merapat! Ini Lho Sederet Ritualnya buat Jaga Bentuk Badan
Senin, 14 Nov 2022 05:30 WIB
Di samping kemampuan menarinya, Lalisa Manoban atau yang lebih dikenal dengan Lisa BLACKPINK menjadi sorotan banyak orang lantaran memiliki proporsi tubuh yang ideal. Tak jarang dari warganet mempertanyakan rahasia tubuh rampingnya tersebut. (Instagram @lalalalisa_m)
Sebenarnya, Lisa mengaku tidak menyukai diet sehingga ia tidak memiliki rencana diet yang tepat. Ia bahkan tidak pernah menghilangkan semua makanan yang diinginkannya. Meski begitu, Lisa akan mengonsumsi makanan dalam porsi yang kecil. (Instagram @lalalalisa_m)
Dikutip dari Kpopstarz, diketahui Lisa mengonsumsi berbagai makanan sehat seperti alpukat dan jenis buah-buahan lainnya. Ia juga sering minum jus detoks setiap pagi. (Instagram @lalalalisa_m)
Penyanyi asal Thailand itu juga mengaku menjaga tubuhnya agar tetap terhidrasi dengan banyak minum air putih. Hal ini dilakukannya mengingat ia menghabiskan banyak waktu untuk berlatih setiap harinya. (Instagram @lalalalisa_m)
Selain mengatur pola makan, Lisa juga selalu menyempatkan diri untuk olahraga. Ini dilakukannya agar kalori yang masuk dapat terbakar dengan cepat. Salah satu olahraga yang kerap dilakukan adalah boxing. (Instagram @lalalalisa_m)
Di sisi lain, meski Lisa tidak sempat melakukan olahraga, kalori tubuhnya akan terbakar secara alami ketika ia mempersiapkan penampilannya dengan berlatih berbagai koreografi. (Instagram @lalalalisa_m)
