Jakarta - Jin BTS merupakan anggota BTS yang akan melakukan wajib militer. Ia juga menjaga kesehatan tubuhnya dengan pola makan dan olahraga. Berikut yang dilakukannya.
Intip Rahasia Tubuh Bugar Jin BTS yang Sebentar Lagi Wamil
Senin, 12 Des 2022 13:00 WIB
Kim Seok Jin atau Jin menjadi anggota pertama BTS yang akan menjalani wajib militer pada Selasa (13/12/2022). Ini merupakan kegiatan wajib bagi seluruh pria dari kalangan apa pun di Korea Selatan. Lantas bagaimana cara pria tersebut menjaga kesehatannya selama menjadi idol? (Foto: Instagram @jin)
Selama menjadi idol, Jin menjaga tubuhnya agar tetap sehat untuk melalui kesehariannya yang sibuk. Ia akan menjaga berat badannya dengan mengonsumsi makanan sehat dan olahraga. (Foto: Instagram @jin)
Dalam suatu acara hiburan ‘Please take care of my refrigerator’ beberapa waktu lalu, Jin sempat menyebut dirinya sempat melakukan diet selama satu tahun, saat itu dirinya hanya mengonsumsi dua dada ayam setiap harinya. (Foto: Instagram @jin)
Dikutip dari Channel Korea, Jin akan mengonsumsi sosis ayam dan telur putih omelet saat sarapan. Ketika siang dan malam ia akan makan dada ayam dan sayuran. Cemilan yang ia konsumsi adalah sup sayuran. Jin menyadari bahwa lebih baik makan makanan berprotein tanpa lemak dan juga rendah karbohidrat. (Foto: Instagram @jin)
Tak hanya pola makan, Jin juga melakukan olahraga untuk menjaga bentuk dan kebugaran tubuh. Ia juga sempat membagikan video sedang berolahraga dalam kanal YouTube pribadi BTS (BANGTANTV) dan Instagram pribadinya. Beberapa olahraga yang ia lakukan adalah push up, golf, hingga tenis. (Foto: Instagram @jin)
Di luar dari pola makan yang sehat dan olahraga, Jin dan anggota BTS lainnya akan melakukan latihan koreografi dalam waktu yang lama. Hal ini akan semakin intens ketika sedang mempersiapkan tur atau album baru dan setara dengan olahraga. (Foto: Instagram @jin)
