Pakar psikologi Sherrie Campbell, PhD, mengatakan kunci utama menjalani hidup yang berkualitas ada di pikiran. Jika pikiran kita positif, setiap masalah dan hambatan yang datang akan bisa dilalui dengan baik.
"Tapi jika pikiran kita negatif, apa yang terjadi di sekitar kita pun akan terlihat sebagai kemalangan. Cara berpikir seperti ini yang bisa membuat kualitas hidup Anda rendah," tutur Sherri, dikutip dari Huffington Post.
Sherrie pun membagikan langkah-langkah berpikir positif agar kualitas hidup meningkat. Apa saja?
