Porsi makan saat sahur harus mencukupi kebutuhan kalori hingga nanti waktunya berbuka. Tetapi bukan berarti harus makan berlebihan lho.
Foto: infografis detikHealth |
(up/up)
Porsi makan saat sahur harus mencukupi kebutuhan kalori hingga nanti waktunya berbuka. Tetapi bukan berarti harus makan berlebihan lho.
Foto: infografis detikHealth |