.webp)
Menurut Family Doctor, anak berusia 5 tahun ke atas dianjurkan melakukan aktivitas fisik minimal 1 jam sehari yang terdiri dari gabungan aktivitas aerobik, penguatan otot, dan penguatan tulang. Apa saja bentuk aktivitas tersebut dan manfaatnya bagi kesehatan? Semuanya tersaji pada infografis berikut.
(prf/up)
3 Jenis Aktivitas Ini Bantu Anak Tetap Sehat Meski di Rumah Aja
Senin, 23 Nov 2020 17:29 WIB
Jakarta - Saat ini anak lebih banyak menghabiskan waktu di rumah, namun jangan sampai hal tersebut membuat anak menjadi malas dan tidak aktif yang akhirnya berdampak buruk pada kesehatan mereka.
Infografis Lainnya
