Infografis Health

Infografis: Nasi Merah Vs Nasi Putih, Mana yang Lebih 'Diet Friendly'?

Fitri Isnia Nuryani, S.Pt - detikHealth
Senin, 06 Apr 2026 05:02 WIB
Jakarta - Dibanding nasi putih, nasi merah lebih sering jadi pilihan saat menjalani diet untuk menurunkan berat badan. Apa yang membuatnya beda dan lebih 'diet friendly'?

Simak perbandingannya dalam infografis berikut ini.

Perbandingan nasi putih vs nasi merah Foto: infografis detikHealth




(fti/up)

Berita Terkait
Berita detikcom Lainnya
Berita Terpopuler

Video

Foto

detikNetwork