Kamis, 16 Agu 2018 14:41 WIB

Tips Sehat dari Atlet Pembawa Obor Asian Games 2018: Positive Thinking!

Noviani Widyaningrum - detikHealth
Mantan atlet tae kwon do Ade Novriza (Foto: Novi/detikHealth)
Jakarta - Pawai obor Asian Games 2018 diikuti oleh berbagai kalangan, termasuk mantan atlet. Salah satunya, Ade Novriza, yang menyebut 'positive thinking' sebagai rahasia hidup sehatnya.

Ade yang saat ini menjadi staf di Pemprov DKI mengaku bisa terus bugar dan sehat hanya dengan cara berpikir positif.

"Positive thinking semua dibawa happy, semua dibawa positif jadi kita ga pusing," ujar mantan atlet tae kwon do nasional ini, ditemui di Balaikota, Jakarta Pusat, baru-baru ini.



Selain itu, Ade mengaku selalu bugar karena terbiasa mandiri mengurus segala kebutuhannya sendiri. Mulai dari mengurus anak, mengurus suami, hingga mengurus rumah ia lakukan sendiri.

Menurut Ade, isi kepala alias pikiran akan membentuk karakter seseorang. Karenanya, berpikir positif sama pentingnya seperti menjaga kesehatan secara umum.

"Mungkin orang banyak yang bilang ya tergantung makan, tapi sebetulnya kita itu apa yang kita pikirkan. Jadi kalau kita positive thinking Insya Allah kita sehat terus," pesan Ade.


Simak juga cerita Ade Novriza yang terjebak macet:

[Gambas:Video 20detik]


(up/up)