Selasa, 28 Agu 2018 08:30 WIB

Manfaat Olahraga Muay Thai Bagi Kesehatan

Noviani Widyaningrum - detikHealth
Halaman 1 dari 4
Foto: (fourseason.com) Foto: (fourseason.com)
Jakarta - Thai Boxing atau yang lebih dikenal dengan Muay Thai adalah olahraga bela diri dengan menggunakan tangan kosong yang berasal dari negeri gajah putih Thailand. Banyak manfaat yang ditawarkan dari olahraga ini, dari mulai menurunkan berat badan hingga membentuk tubuh menjadi ideal.

Dari berbagai manfaat yang ditawarkan, berikut ini tiga di antaranya:

(up/up)