Kebiasaan 'Ngulet' Saat Bangun Tidur Ternyata Banyak Manfaatnya!

ADVERTISEMENT

Kebiasaan 'Ngulet' Saat Bangun Tidur Ternyata Banyak Manfaatnya!

Annissa Widya Davita - detikHealth
Rabu, 03 Okt 2018 09:07 WIB
1.

Kebiasaan 'Ngulet' Saat Bangun Tidur Ternyata Banyak Manfaatnya!

Kebiasaan Ngulet Saat Bangun Tidur Ternyata Banyak Manfaatnya!
Foto: iStock
Jakarta - Tanpa tersadar setiap bangun tidur kita sering melakukan perenggangan badan alias 'ngulet' yang menambahkan sensasi nikmat dan relaksasi pada tubuh.

Tahukah kamu, ternyata ngulet selain membuat tubuh lebih segar bisa juga meningkatkan fungsi otak untuk mengawali harimu. Dikutip dari berbagai sumber, ini dia manfaat untuk kesehatan dari nikmatnya ngulet:



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT