Pernah ke Wuhan, Pelari Agus Prayogo Bagikan Tips Biar Nggak Sakit

Wabah virus corona baru (20190-CoV) yang melanda Wuhan, China, mendapat perhatian khusus dari atlet nasional Agus Prayogo. Ia punya kenangan tersendiri dengan kota tersebut.

"Kebetulan tahun lalu bulan Oktober aku dari Wuhan, dan waktu itu virus itu belum terjangkit ya. Alhamdulilahnya gitu," kata Agus, ditemui di fX Sudirman, Jakarta Selatan, Kamis (30/1/2020).

Sebagai atlet, Agus tentu punya fisik yang sangat bugar. Tetapi itu sama sekali bukan jaminan ia kebal terhadap infeksi yang sudah menyebar ke seluruh dunia tersebut. Buktinya, ia mengaku juga pernah jatuh sakit.

"Demam, pernah. Terus sakit yang serius kaya infeksi saluran pernapasan juga pernah," tutur atlet nasional untuk nomor lari jarak jauh tersebut.

Untuk menjaga data tahan tubuh, Agus tidak punya rahasia khusus. Nutrisi dan olahraga harus balance, demikian juga dengan istirahat yang cukup.

"Kalau kita hidup sehat terus nutrisi juga terjaga, otomatis endorfin kita tinggi ya dan yang pasti bugar dan happy," pesan Agus.