Mitchell Baker menjalani debut impian bersama Timnas Indonesia melawan Kamboja. Baker langsung mencetak hat-trick dalam laga di Stadion Pakansari.
Pemain berdarah Indonesia-Australia itu dipercaya John Herdman tampil sebagai starter kontra Kamboja pada laga perdana Piala AFF 2026, Senin (27/7/2026)
Pemain kelahiran Melbourne, Australia, 11 Desember 2006 itu memiliki tinggi sekitar 196 cm atau hampir dua meter. Dengan tinggi menjulang ini, Baker bak 'raja' untuk duel-duel bola atas. Tak berlebihan jika beberapa netizen menjulukinya 'Haaland' versi Indonesia.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Lalu, apa sebenarnya yang membuat seseorang bisa memiliki tinggi badan setinggi Mitchell Baker?
1. Genetik
Faktor keturunan merupakan penentu paling dominan. Menurut MedlinePlus dari National Institutes of Health (NIH), sekitar 80 persen variasi tinggi badan manusia dipengaruhi faktor genetik.
Berdasarkan dokumen naturalisasi Mitchell merupakan putra dari Daniel Robert Baker (ayah), warga negara Australia yang lahir di Geelong.
Maureen Lee Baker (ibu), perempuan berdarah Indonesia yang memiliki garis keturunan dari Yogyakarta dan Semarang.
Artinya, seseorang bisa saja memiliki tubuh sangat tinggi karena mewarisi kombinasi gen tertentu dari ayah, ibu, maupun leluhur sebelumnya, meski tinggi badan orang tuanya tidak selalu luar biasa tinggi.
2. Nutrisi Selama Masa Pertumbuhan
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menegaskan bahwa nutrisi pada masa anak-anak sangat penting untuk pertumbuhan tinggi badan.
Besar kemungkinan bahwa orang tua dari Mitchell sangat memerhatikan perihal ini. Karena, sang Ibu, Maureen merupakan mantan atlet profesional golf dan softball.
3. Tidur yang Cukup
Dikutip dari Medical News Today, kebiasaan tidur cukup juga berperan penting dalam proses pertumbuhan dan perkembangan anak. Jika dikaitkan dengan Mitchell, besar kemungkinan ia juga mendapatkan 'aturan khusus' soal jam tidur, mengingat sang ibu yang mantan atlet.
4. Olahraga Teratur
Olahraga teratur penting untuk perkembangan fisik yang optimal karena mendukung kesehatan tulang dan jaringan otot. Berolahraga dapat membuat tulang lebih padat dan kuat.
Hal inilah yang juga dilakukan oleh Mitchell. Ia sudah menekuni sepakbola sejak belia, bahkan di usia 10 tahun Mitchell bergabung di tim asal Hong Kong yaitu Hong Kong Football Club.
Simak Video "Video: Kerap Terlupakan tapi Bisa Maksimalkan Tinggi Badan Anak"
[Gambas:Video 20detik] (dpy/up)










































