Kakek Umur 90 Juara Kompetisi Binaraga, Bugarnya Bikin Minder yang Muda

Averus Kautsar - detikHealth
Sabtu, 19 Sep 2026 16:01 WIB
Kakek bugaran. (Foto: IG @toshisuke.kanazawa)
Jakarta -

Meski usianya sudah kepala sembilan, kakek di Jepang ini punya tubuh super fit dan berotot, yang bahkan tak banyak dimiliki anak muda. Ia adalah Toshisuke Kanazawa (90) yang belum lama ini bikin heboh karena memenangkan All Japan Masters Fitness Championship di kategori usia 85 tahun ke atas.

Ini menjadi gelar nasionalnya yang ke-19. Rupanya perjuangannya di dunia binaraga nggak didapat dengan cepat, lho!

Perjalanan Kanazawa dimulai sejak usianya masih sangat muda dan sempat berhenti di usia 34 tahun. Ia kembali menekuni olahraga tersebut di usia 50 tahun karena terinspirasi istrinya yang saat itu mengalami masalah kesehatan dan merasa bahagia melihat Kanazawa bertanding.

Bahkan, setelah istrinya meninggal dunia, Kanazawa tetap naik ke panggung kompetisi sambil membawa kenangan tentang istri.

Dalam wawancara dengan CNN, Kanazawa mengatakan ia sering bertanya-tanya apakah istrinya sedang melihatnya dari surga ketika namanya diumumkan dalam sebuah kompetisi. Ia mengaku pikiran tersebut menjadi salah satu dorongan yang membawanya menuju puncak, dengan kemenangan terbarunya membuat koleksi gelar nasionalnya menjadi 19.

Salah satu yang cukup mengejutkan dari rutinitas Kanazawa adalah pola makannya. Rupanya ia menjalani pola makan vegetarian yang kaya protein semenjak menukuni binaraga.




(avk/kna)

Berita Terkait
Berita detikcom Lainnya
Berita Terpopuler

Video

Foto

detikNetwork