Bayi 18 Bulan yang Selalu Menolak Tiap Kali Diberi Makan dan Minum

Jakarta - Selamat siang, salam sejahtera. Saya mau tanya seputar asupan pola makan anak saya, kebetulan anak saya berusia 18 bulan dan sekarang yang jadi masalahnya, setiap kali anak saya dikasih makan atau minum susu selalu saja menolak, seolah-olah tidak mau.

Dan setiap makanan atau minum susu itu sudah masuk cukup banyak yang dikonsumsinya, selalu saja dimuntahkan, padahal saya sudah beri makanan yang baik untuk saya dan vitamin pun saya kasih. Tapi kenapasetiap makan dan minum susunya, dia selalu rewel. Terimakasih.

Begiprihanto (Laki laki menikah, 26 tahun)
begipriXXXXXX@yahoo.co.id
Tinggi badan 169 cm, berat badan 74 kg

Jawaban

Halo Begiprihanto,

Apa yang Anda beri kepada anak Anda sebaiknya bervariasi. Di umur 18 bulan dia sudah boleh makan makanan orang normal dan minum susu sapi.
- Pastikan tekstur, warna dan rasa makanan bervariasi. Anak saya juga kadang bosan kalau dikasih nasi/bubur 3x/hari. Jadi saya seling dengan pasta, mie, roti.
- mungkin anak mau sambil pegang/suap sendiri. Kalau anak saya makan nasi/ bubur saya kasih dia pegang sendok juga jadi sambil disuapin dia bisa berupaya suap diri sendiri juga. Kalau roti/cookies bisa dipegang
- buat makanan sebagai finger foods seperti sayur potong rebus, healthy nugget (homemade)
- tawari produk susu lain seperti keju dan yoghurt untuk variasi. Semua produk susu untuk anak di bawah 2 tahun harus full krim.

Mengenai penggunaan vitamin tambahan, saya pribadi kurang suka jika anak diberikan suplemen vitamin tanpa data defisiensi yang pasti (tanda fisik/ tes darah) karena jujur saja tidak ada gunanya.

Vitamin larut air (B & C) hanya akan terbuang dalam urine sedangkan vitamin larut lemak (A, D, E, K) jika dikonsumsi berlebihan dari suplemen berisiko keracunan. Semua kebutuhan gizi harusnya dipenuhi oleh diet. Jika mau tambah mungkin omega 3/ minyak ikan, kalau anak tidak mau makan ikan.

Leona Victoria Djajadi MND
Master of Nutrition and Dietetics (Ahli Gizi) dari University of Sydney. Dengan minat khusus pada program diet untuk oncology, cardiology, diabetes, gastrointestinal and life modification program diets. Pengasuh Klinik Gizi Keluarga http://www.klinikgizi.info/. Follow twitter @Leona_victoria.

(hrn/vit)