Semenjak Sakit Mag Jadi Sering Masuk Angin, Mengapa?

Jakarta - Dok saya mau nanya saya punya sakit mag waktu bulan puasa asam lambung saya naik, kok semenjak sakit asam lambung saya jadi sering masuk angin, itu kenapa ya Dok? Masuk anginnya terjadi kalau perut saya tidak enak. Mohon jawabannya.

Maira (Wanita, 27 tahun)

Jawaban

Dear Maira, seseorang yang sedang menderita atau pernah terkena gangguan lambung itu sistem daya tahan tubuhnya terganggu. Nah, salah satu indikatornya berupa masuk angin. Lambung merupakan salah satu organ dari sistem pencernaan. Namun gangguan asam lambung dapat memengaruhi semua sistem organ tubuh manusia, misalnya: sistem imun (daya tahan tubuh), sistem kardiovaskuler, sistem hormonal, sistem persarafan, sistem integumentum, sistem pernapasan, dsb.

Jadi wajar saja kalau sejak sakit asam lambung, Maira jadi sering masuk angin. Solusinya bagaimana? Solusinya ya dengan mengatasi penyebab gangguan asam lambung terlebih dahulu. Misal dengan berpola hidup (makan-minum, istirahat, tidur, berolahraga) yang seimbang dan teratur, menghindari stres, manajemen emosi. Yang utama adalah dengan meningkatkan keimanan dan spiritualitas, dengan cara lebih mendekatkan diri kepada Allah, melalui pelbagai amal dan ibadah.

Perlu diketahui, kunci utama kesehatan adalah bila pikiran (mindset), hati, jiwa, dan perut berada di dalam keseimbangan. Dengan kata lain, harmonisasi antara makrokosmos dan mikrokosmos adalah pondasi dasar yang mendamaikan dan membahagiakan umat manusia.

Demikian penjelasan ini, semoga memberikan solusi.

Dokter Dito Anurogo, penulis 17 buku, sedang studi di S2 Ilmu Kedokteran Dasar dan Biomedis FK UGM Yogyakarta. (hrn/up)