Polling: Sehabis Gosok Gigi, Perlu Kumur Nggak Sih?

Jakarta -

Kumur-kumur sehabis gosok gigi sudah jadi kebiasaan banyak orang, dengan tujuan membilas buih pasta gigi. Faktanya, kebiasaan ini tenyata membuat fluoride kurang optimal melindungi gigi.

Berbeda dengan kebiasaan banyak orang, para pakar menganjurkan untuk meludahkan sisa buih yang masih ada di mulut setelah gosok gigi. Kalaupun tetap ingin kumur, dianjurkan memberi jeda sekitar 20 menit.

Dengan tidak buru-buru membilas dengan kumur-kumur, fluoride dalam pasta gigi akan memberikan perlindungan lebih optimal pada gigi. Risiko gigi berlubang lebih bisa dihindari.

Tapi namanya juga sudah kebiasaan, rasanya memang aneh kalau tidak berkumur setelah sikat gigi. Ada yang merasakan hal serupa?