Jakarta -
Ketika pasangan yang sudah menikah dihadapkan pada masalah 'tak kunjung memiliki keturunan' maka biasanya yang cenderung disalahkan adalah para wanita. Padahal sejumlah pakar sepakat 50 persen kesalahan justru terletak pada pria.
Kesalahan apa yang dimaksud? Asisten profesor bidang urologi dan direktur divisi kesehatan reproduksi pria dari NYU Langone Medical Center, Joseph Alukal, MD mengungkapkan 50 persen masalah kesuburan disebabkan oleh kesehatan 'perangkat' suami. Dan hal ini dipengaruhi oleh kebiasaan yang mereka lakukan hampir setiap hari.
Baca juga: Tanda Mr P dan Sperma yang Tak Sehat
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Ini dia kebiasaan 'jahat' pria yang ternyata bisa merusak kualitas dan kuantitas spermanya, seperti halnya dikutip dari Women's Health, Minggu (1/2/2015):
1. Stres
ilustrasi (Foto: Thinkstock)
|
Berada dalam situasi tertekan atau menyebabkan depresi akan mengganggu segala fungsi tubuh, tak terkecuali produksi sperma. Sebuah studi terbaru bahkan memastikan pria yang stres atau sering merasa cemas cenderung mempunyai sperma berbentuk ganjil dan/atau mengalami gangguan mobilitas seperti kurang lincah 'berenang'.
2. Merokok
ilustrasi (Foto: Thinkstock)
|
"Ini sudah jelas ya, tak peduli perokok berat atau bukan, ini akan berdampak negatif terhadap kualitas sperma," tegas Alukal. Kabar baiknya, makin cepat berhenti merokok, makin cepat tubuh mengalami pemulihan dan siap menghasilkan sperma yang lebih sehat.
3. Konsumsi alkohol
ilustrasi (Foto: Thinkstock)
|
Alukal menerangkan bahwa pria yang gemar minum-minum biasanya tidak sehat. Akibatnya tentu ke jumlah dan kualitas 'benih' yang mereka hasilkan. Bahkan sebuah studi yang dipublikasikan British Medical Journal mengungkapkan dampak ini tak hanya dirasakan pria yang mengonsumsi alkohol dalam jumlah besar, yang minum lima gelas perminggu saja sudah bisa kena getahnya.
4. Kepanasan
ilustrasi (Foto: Thinkstock)
|
Sebagian orang mengira ini hanya mitos, namun Alukal memastikan berendam di bak air panas atau sauna memang dapat mempengaruhi sperma seorang pria. Namun ini akan terjadi bila paparannya berlangsung secara rutin atau sering, misal pada tukang las.
Mengapa begitu? Sebab testis atau 'pabrik sperma' pria baru bisa berfungsi dengan baik bila lingkungan di sekitarnya memiliki suhu lebih rendah daripada suhu tubuhnya.
5. Kantongi ponsel
ilustrasi (Foto: Thinkstock)
|
Sedikitnya ada 10-an studi di dunia yang sepakat bahwa terjadi penurunan jumlah sperma sebesar 9 persen akibat radiasi telepon selular yang diletakkan di dalam kantung celana.
Baca juga:Bercinta Seperti Ini Baik Dilakukan Agar Cepat Hamil
Berada dalam situasi tertekan atau menyebabkan depresi akan mengganggu segala fungsi tubuh, tak terkecuali produksi sperma. Sebuah studi terbaru bahkan memastikan pria yang stres atau sering merasa cemas cenderung mempunyai sperma berbentuk ganjil dan/atau mengalami gangguan mobilitas seperti kurang lincah 'berenang'.
"Ini sudah jelas ya, tak peduli perokok berat atau bukan, ini akan berdampak negatif terhadap kualitas sperma," tegas Alukal. Kabar baiknya, makin cepat berhenti merokok, makin cepat tubuh mengalami pemulihan dan siap menghasilkan sperma yang lebih sehat.
Alukal menerangkan bahwa pria yang gemar minum-minum biasanya tidak sehat. Akibatnya tentu ke jumlah dan kualitas 'benih' yang mereka hasilkan. Bahkan sebuah studi yang dipublikasikan British Medical Journal mengungkapkan dampak ini tak hanya dirasakan pria yang mengonsumsi alkohol dalam jumlah besar, yang minum lima gelas perminggu saja sudah bisa kena getahnya.
Sebagian orang mengira ini hanya mitos, namun Alukal memastikan berendam di bak air panas atau sauna memang dapat mempengaruhi sperma seorang pria. Namun ini akan terjadi bila paparannya berlangsung secara rutin atau sering, misal pada tukang las.
Mengapa begitu? Sebab testis atau 'pabrik sperma' pria baru bisa berfungsi dengan baik bila lingkungan di sekitarnya memiliki suhu lebih rendah daripada suhu tubuhnya.
Sedikitnya ada 10-an studi di dunia yang sepakat bahwa terjadi penurunan jumlah sperma sebesar 9 persen akibat radiasi telepon selular yang diletakkan di dalam kantung celana.
Baca juga:Bercinta Seperti Ini Baik Dilakukan Agar Cepat Hamil
.webp)
