Anak Usia 5 Tahun Sudah Bisa Dibiarkan Gosok Gigi Sendiri? Ah Belum Tentu

Jakarta - Semua orang tua pasti bangga jika anaknya sudah bisa menggosok gigi sendiri dengan baik dan benar. Nah, kerap kali dipercaya bahwa ketika anak sudah berusia 5 tahun, mereka sudah bisa dibiarkan menggosok giginya sendiri.

Nyatanya, hal ini belum tentu benar. Dikatakan Karen Coates, dental adviser di British Dental Health Foundation, pendampingan dari orang tua saat anak belajar menyikat gigi bisa diberikan sampai usia tujuh tahun. Namun, kembali lagi pada pemahaman dan kematangan anak dalam menerapkan cara menyikat gigi yang baik dan benar.

"Bahkan disarankan orang tua tetap mendampingi anak mereka gosok gigi, setidaknya mengawasi, sampai semua gigi asli mereka tumbuh. Ya, sekitar usia 11-12 tahun," tutur Karen seperti dikutip dari Express pada Kamis (22/10/2015).

Karen juga mengingatkan sebaiknya tak membiasakan anak langsung menyikat gigi sesaat setelah makan atau minum sesuatu yang asam. Sebab, makanan dan minuman asam bisa mendemineralisasi gigi dan melembutkan enamel gigi selama satu jam setelah dikonsumsi. Nah, ketika anak menyikat giginya, yang terjadi enamel gigi justru terkikis.

Baca juga: Cara dan Waktu Gosok Gigi Paling Tepat untuk Anak-anak dan Orang Dewasa

Untuk itu, disarankan untuk menunggu sekitar satu jam jika hendak menyikat gigi pasca anak mengonsumsi makanan dan minuman asam. Aturan ini, lanjut Karen, juga berlaku bagi orang dewasa yang baru mengonsumsi makanan atau minuman asam.

Jika memang saat sarapan anak terbiasa minum jus buah, baiknya sikat gigi dilakukan sebelum sarapan. Dalam keseharian, Karen sendiri kerap mengakali memberi permen karet bebas gula pada anak-anaknya, jika saat sarapan mereka mengonsumsi kudapan asam sehingga sikat gigi dilakukan sebelum sarapan.

"Permen karet mendorong mulut menghasilkan air liur yang merupakan pertahanan utama gigi dan mulut terhadap pembusukan. Air liur bisa menetralkan asam dan membuat kadar pH di mulut kembali netral," tutur Karen.

Baca juga: Tinggal Digigit, Sikat Ini akan Gosok Gigi Anda Sendiri

(rdn/vit)