Selain Usir Stres, Belanja Barang Bikin Orang Merasa Bahagia Lebih Lama

Jakarta - Shopping alias berbelanja bisa menjadi salah satu bentuk cara menghilangkan stres. Hanya saja, ketika seseorang mengeluarkan uang untuk membeli barang, kadar kebahagiaan yang mereka rasakan dikatakan lebih tinggi dibanding saat mereka mengeluarkan uang untuk melakukan suatu kegiatan.

Peneliti di University of British Columbia menemukan bahwa orang yang membeli suatu barang, merasa bahagia lebih lama ketimbang ketika mereka mengeluarkan uang untuk membeli sesuatu yang sifatnya lebih pada pengalaman hidup yang dialami. Misalnya, membeli tiket konser atau tiket ke kebun binatang.

"Kami meminta para pembeli barang atau tiket konser untuk mencatat bagaimana perasaan bahagia mereka setelah membeli barang itu. Hasilnya ditemukan bahwa orang yang membeli barang bisa merasa bahagia bahkan setelah berminggu-minggu mereka membeli barang itu," terang salah satu peneliti dalam keterangannya.

Sebaliknya, ketika mereka membeli sesuatu yang sifatnya merujuk pada suatu kegiatan seperti spa, menyaksikan konser, menonton pertandingan olahraga, atau liburan di akhir pekan, kadar kebahagiaan peserta bertahan tidak terlalu lama.

Baca juga: 4 Cara Usir Stres Bagi Masyarakat Perkotaan

Dikutip dari Fox News, Selasa (29/12/2015), peneliti berasumsi mengeluarkan uang untuk membeli suatu barang bisa membuat orang bahagia dalam waktu lebih lama karena mereka melihat barang-barang tersebut, yang notabene 'awet'. Sedangkan, kegiatan berupa rekreasi atau menyaksikan konser, kegiatan itu hanya berlangsung beberapa jam saja.

"Tapi itu semua dikembalikan lagi pada kebutuhan masing-masing orang. Bagaimanapun, seseorang tetap membutuhkan sebuah kegiatan untuk menyegarkan kembali pikirannya atau mereka memang harus membeli sesuatu yang memang dibutuhkan," kata peneliti.

Studi yang diterbitkan dalam Social Psychological and Personality Science ini menganjurkan jika Anda bingung hendak menggunakan uang untuk membeli barang atau melakukan kegiatan, sesuaikan lagi dengan kebutuhan Anda. Jika merasa melakukan sebuah kegiatan tidak terlalu menarik, tak ada salahnya Anda membelanjakan uang tersebut untuk membeli barang yang memang diinginkan atau dibutuhkan.

Baca juga: Selain Usir Stres, Ini Dia 5 Manfaat Lain dari Meditasi (rdn/vit)