Turun 8 Kg Berkat Minum Teh Hijau, Shinta Kini Jadi Lebih Pede

Sukoharjo - Tak ingin berat badannya terus-menerus naik dan berpipi chubby, Shinta Anggraini (19) tak putus asa mencari cara untuk menurunkan berat badan. Ia pun kemudian mencoba mengonsumsi teh hijau.

Selain rajin minum teh hijau, ia juga rajin jalan kaki setiap hari. Benar saja, berat badannya berhasil turun dari semula 53 kg menjadi 48 kg. Berikut kisahnya, seperti diceritakan pada detikHealth dan ditulis pada Selasa (12/1/2016):

Sebenarnya saya sudah ingin mulai menurunkan berat badan sejak zaman masih sekolah, tapi karena belum terlalu berniat, tubuh proporsional pun tak kunjung saya miliki.

Tapi jujur saja saya saat itu sudah mulai tidak percaya diri. Bentuk wajah saya yang bulat membuat pipi saya jadi semakin terlihat chubby.

Nah, awal bekerja saya langsung di tempat yang jauh dari rumah. Karena lokasinya jauh dari jalan raya, maka setelah naik bus saya harus jalan kaki sekitar 2 km setiap hari. Dari situlah saya berpikir untuk mulai aktif menurunkan berat badan.

Saya lalu mendapatkan informasi dari teman saya untuk mengonsumsi teh hijau. Teman saya mengatakan teh hijau dapat membantu menurunkan berat badan, jika dibarengi dengan olahraga rutin dan makan lebih teratur.

Setelah rajin jalan kaki dan minum teh hijau, berat badan saya perlahan turun sedikit demi sedikit. Alhamdulillah ternyata kalau dijalankan dengan niat yang kuat semuanya tidak terasa berat. Sekarang saya jadi lebih percaya diri, pakai baju-baju yang dulu kekecilan pun sekarang sudah cukup, malah ada yang kedodoran.

Baca juga: Rahasia Dafid Turun Bobot 7 Kg: Makan Pisang dan Rajin Pilates


(ajg/vit)