Tidak Semua Buah Aman untuk Pasien Stroke

Jakarta - Selain mengonsumsi obat dan terapi fisik, penderita stroke juga harus mempertimbangkan asupan makanan yang sehat. Makanan yang hendak dimakan oleh penderita stroke tentunya makanan yang mengandung serat dan dapat menyerap kolesterol jahat dalam darah.

Menurut dokter spesialis saraf dari Siloam Hospitals Kebon Jeruk, dr Frandy Susatia, SpS tambahan nutrisi yang sangat penting dikonsumsi bagi penderita stroke adalah buah-buahan.

Buah-buahan memang dikenal mengandung berbagai manfaat, seperti vitamin, mineral, serat dan lainnya. Akan tetapi bagi penderita penyakit tertentu termasuk stroke, tidak semua buah-buahan aman dikonsumsi.

Baca juga: Yuk Lakukan Langkah-langkah Berikut Agar Terhindar dari Stroke

"Hindari buah-buahan yang bisa membahayakan seperti durian, cempedak, salak, duku," kata dr berkulit putih ini dalam live chat yang digelar di kantor detikcom, Jl Warung Buncit Raya, Jakarta Selatan.

Bukan berarti tidak ada buah lagi yang bisa dikonsumsi. Masih ada nama-nama buah lain, terutama yang mengandung antioksidan yang tugasnya membantu mencegah pengendapan kolesterol.

"Buah yang dianjurkan adalah buah-buahan yang banyak mengandung antioksidan seperti strawberry, kiwi, anggur, jeruk, apel, buah pir, buah naga, pisang dan pepaya," pungkas dr Frandy.

Baca juga: Asupan Seperti Ini Bisa Bantu Turunkan Kolesterol Tinggi


(hrn/vit)