Mau Tahu Rahasia Ramping dan Bugar Michelle Obama? Simak Video Ini

Jakarta - Selain cantik, Michelle Obama dikenal sangat bugar secara fisik. Tentunya ada banyak tips yang bisa dipelajari dari mantan ibu negara Amerika Serikat tersebut.

Walau memiliki aktivitas yang sangat padat, Michelle selalu menjaga pola makan dan selalu menyempatkan diri berolahraga. Sesekali juga tetap suka makan gorengan, tapi selebihnya ia berusaha mengimbanginya dengan menu makan sehat dan selalu aktif bergerak.

Tips lain yang bisa dipelajari dari seorang Michelle adalah tidak pernah menghitung kalori saat makan. Ia tidak suka diet ketat dan sangat menggemari makanan. Tapi bukan berarti makannya asal-asalan, Michelle tetap fokus untuk menyayangi tubuhnya dengan tetap mengontrol pola makan.

Baca juga: 6 Rahasia Diet dan Olahraga Agar Tubuh Bugar Ala Michelle Obama

Soal aktivitas kebugaran, Michelle selalu menyempatkan diri untuk bangun lebih pagi agar bisa olahraga. Sesekali ia melakukannya bersama suami tercintanya, Barack Obama.

Apa lagi ya rahasia bugar dan ramping ala Michelle Obama? Selengkapnya, simak saja video berikut ini:

(up/vit)