Contohlah Carrie Underwood, Punya Perut Rata Tanpa Harus Jadi 'Gym Rat'

Jakarta - Sebagai penyanyi kelas wahid, Carrie Underwood tentu punya kesibukan luar biasa. Namun itu tidak menghalanginya untuk tetap bugar, dan memiliki perut rata idaman semua orang.

Jelas, Underwood senang olahraga. Beberapa kali, ia posting kegiatannya saat berolahraga di instagram. Mulai dari yoga, hingga latihan beban.

Namun diakuinya, kunci sukses menjaga kebugaran lebih pada memaksimalkan waktu yang ada. Karena itulah, kesibukan yang super padat tidak menghalanginya untuk tetap aktif bergerak.

"Sekarang ini seperti, oke aku punya 20 menit. Apa yang bisa kulakukan dalam 20 menit?" katanya seperti dikutip dari People.

"Aku bisa lari sebentar, bisa melakukan Tabata beberapa kali, aku bisa melakukan sesuatu," tambah Underwood.

Baca juga: Jennifer Lopez Suka Pamer Perut Seksi, Apa Sih Olahraganya?

Foto: instagram @carrieunderwood

Bahkan sambil mengasuh anaknya, Isaiah, ia meyakini bisa tetap berolahraga. Misalnya sambil mendorong stroller, ia bisa memaksimalkan kesempatan untuk sama-sama sehat. Ia olahraga sembari menghibur anaknya.

"Maka aku punya sesi kardio yang bagus dari situ, dia juga bisa bermain, jadi semua senang," katanya.

Kalau Carrie Underwood saja bisa menyempatkan diri untuk olahraga, kenapa kita tidak?

Baca juga: Tips Menjaga Berat Ideal Menurut Perempuan Paling Bugar se-Indonesia

Beberapa penampakan Caarrie Underwood sedang olahraga:

A post shared by Carrie Underwood (@carrieunderwood) on Mar 22, 2017 at 4:06pm PDT

Sang penyanyi juga sering latihan beban:

A post shared by Carrie Underwood (@carrieunderwood) on Jan 17, 2017 at 10:42am PST

(up/up)