Tips Jaga Kebersihan Mulut Saat Puasa Ala Mamah Dedeh

Jakarta - Salah satu masalah yang kerap dikeluhkan masyarakat saat puasa adalah bau mulut. Untuk menghindarinya, pendakwah kondang Mamah Dedeh berbagi tips menjaga kebersihan mulut saat puasa.

"Kalau mau kumur-kumur sebelum Lohor (Zuhur), asal berhati-hati jangan sampai ada yang ketelan," ujarnya.

Ustadzah berusia 67 tahun ini menyarankan untuk berkumur-kumur hanya menggunakan air bersih, tidak menggunakan penyegar mulut karena hukumnya makruh, dilarang namun tidak terdapat konsekuensi bila melakukannya.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Begitu pula dengan menggosok gigi, disarankan untuk tidak menggunakan pasta gigi. Kecuali saat setelah sahur.

"Kalau pagi saran saya kalau mau pakai odol (pasta gigi) sebelum waktu subuh," saran Mamah Dedeh.

Untuk mengurangi bau mulut karena seharian puasa, Mamah Dedeh menyarankan menggosok gigi tanpa pasta gigi pada sekitar jam 10-11 pagi.

"Sebelum Lohor (Zuhur) saja gosok gigi jangan pakai odol. Pagi kan gosok gigi, sebelum waktu Zuhur jam 10-11 gosok gigi jangan pake odol. Jadi menjaga sampai sore nggak terlalu bau," tandasnya.

[Gambas:Video 20detik]

(wdw/up)