Jakarta -
Bau mulut merupakan salah satu masalah yang membuat seseorang menjadi tidak pede alias tidak percaya diri. Dengan bau mulut yang tidak sedap, seseorang tentu merasa minder jika berhadapan atau berbicara dengan orang lain secara tatap muka.
Selama ini, mungkin kita hanya tahu jenis makanan yang bisa menyebabkan bau mulut seperti bawang, jengkol atau petai. Tapi, kali ini terdapat juga minuman yang biasa kita minum yang bisa menyebabkan bau mulut.
Berikut ini adalah sederet minuman yang tidak disangka-sangka dapat berakibat buruk bagi napas Anda, seperti dikutip dari Times of India:
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Alkohol
Foto: ilustrasi/thinkstock
|
Berdasarkan sebuah penelitian, jika Anda menginginkan napas yang segar, maka Anda harus menghindari beberapa jenis minuman yang mengandung alkohol. Para peneliti mengambil serta memeriksa sampel ludah peserta dengan usia 55 dan 84 tahun.
Mereka menyimpulkan bahwa orang yang minum minuman beralkohol memiliki konsentrasi bakteri jahat yang lebih tinggi. Ditambah, para peneliti juga mengatakan bahwa alkohol dapat memicu refluks asam, yang dapat menyebabkan bau mulut.
Kopi
Foto: thinkstock
|
Terdapat berbagai varietas kopi di dunia ini dan semuanya menjadi favorit para penikmat kopi. Bagi penggemar kopi, sebaiknya perlu sedikit waspada.
Meski minum kopi ditengarai memiliki manfaat yang begitu banyak bagi kesehatan. Tapi ada satu kekurangan, yaitu berkontribusi pada bau mulut. Kopi mengandung tinggi sulfur, yang juga berdampak pada bau napas tak sedap.
Soda
Foto: Getty Images
|
Minuman bersoda atau minuman berkarbonasi tentu sering dikonsumsi oleh banyak orang. Terlebih bagi orang yang sulit meninggalkan kebiasaan minum bersoda di keseharian mereka. Sebenarnya minuman bersoda dapat berdampak buruk bagi kesehatan Anda. Bukan hanya itu, jenis minuman ini juga dapat menyebabkan bau mulut.
Kandungan asam di dalam minuman bersoda menjadi penyebab utama bau mulut. Menurut ahli kesehatan, kandungan asam bisa mengeringkan mulut dan memungkinkan bakteri berkembang biak di dalam mulut sehingga membuat napas menjadi bau.
Jus jeruk
Foto: iStock
|
Siapa sih yang tak menyukai jus jeruk? Hampir semua orang menyukainya lantaran rasanya yang manis dan begitu menyegarkan, terutama saat cuaca terik. Tapi, jangan terlalu sering ya.
Sebagai minuman yang asam, jus jeruk bisa menyebabkan mulut kering dan mengurangi produksi air liur. Akibatnya, mulut akan bau setelah minum jus jeruk.
Susu
Foto: ilustrasi/thinkstock
|
Minuman yang satu ini memang tidak mengandung asam dalam jumlah tinggi seperti minuman lainnya. Tetapi, susu ternyata juga bisa menyebabkan bau mulut.
Itu karena, setelah meminum susu, di mulut kita umumnya masih tersisa hidrogen sulfida. Dampaknya, mulut pun terasa sedikit asam dan menimbulkan bau mulut yang cukup mengganggu.
Berdasarkan sebuah penelitian, jika Anda menginginkan napas yang segar, maka Anda harus menghindari beberapa jenis minuman yang mengandung alkohol. Para peneliti mengambil serta memeriksa sampel ludah peserta dengan usia 55 dan 84 tahun.
Mereka menyimpulkan bahwa orang yang minum minuman beralkohol memiliki konsentrasi bakteri jahat yang lebih tinggi. Ditambah, para peneliti juga mengatakan bahwa alkohol dapat memicu refluks asam, yang dapat menyebabkan bau mulut.
Terdapat berbagai varietas kopi di dunia ini dan semuanya menjadi favorit para penikmat kopi. Bagi penggemar kopi, sebaiknya perlu sedikit waspada.
Meski minum kopi ditengarai memiliki manfaat yang begitu banyak bagi kesehatan. Tapi ada satu kekurangan, yaitu berkontribusi pada bau mulut. Kopi mengandung tinggi sulfur, yang juga berdampak pada bau napas tak sedap.
Minuman bersoda atau minuman berkarbonasi tentu sering dikonsumsi oleh banyak orang. Terlebih bagi orang yang sulit meninggalkan kebiasaan minum bersoda di keseharian mereka. Sebenarnya minuman bersoda dapat berdampak buruk bagi kesehatan Anda. Bukan hanya itu, jenis minuman ini juga dapat menyebabkan bau mulut.
Kandungan asam di dalam minuman bersoda menjadi penyebab utama bau mulut. Menurut ahli kesehatan, kandungan asam bisa mengeringkan mulut dan memungkinkan bakteri berkembang biak di dalam mulut sehingga membuat napas menjadi bau.
Siapa sih yang tak menyukai jus jeruk? Hampir semua orang menyukainya lantaran rasanya yang manis dan begitu menyegarkan, terutama saat cuaca terik. Tapi, jangan terlalu sering ya.
Sebagai minuman yang asam, jus jeruk bisa menyebabkan mulut kering dan mengurangi produksi air liur. Akibatnya, mulut akan bau setelah minum jus jeruk.
Minuman yang satu ini memang tidak mengandung asam dalam jumlah tinggi seperti minuman lainnya. Tetapi, susu ternyata juga bisa menyebabkan bau mulut.
Itu karena, setelah meminum susu, di mulut kita umumnya masih tersisa hidrogen sulfida. Dampaknya, mulut pun terasa sedikit asam dan menimbulkan bau mulut yang cukup mengganggu.
.webp)
