Bikin Pangling! Dulu Diejek 'Drum Minyak' Kini Berhasil Turun 38 Kg

Jakarta - Kisah kali ini datang dari Eka Febri atau wanita yang akrab disapa Caca. Caca sempat mengalami lonjakan berat badan dan merasa depresi karena terus diejek oleh orang-orang yang menyakitkan hati.

Tapi sekarang siapa yang berani mengejek Caca? Cerita diet inspiratif dari wanita yang satu ini tentunya bisa membuat kamu semua yang masih jadi pejuang diet tetap semangat mendapatkan tubuh yang lebih sehat dan bugar dengan cara yang benar.

Yuk kita simak kisah dari Caca:

Baca juga: Demi Cinta Sejati, Adele Pangkas Bobot 37 Kg Dalam Waktu 6 Bulan

Hai, aku Caca. Aku di sini ingin membagikan sedikit cerita tentang BB-ku yang awalnya 98 kg menjadi 62 kg, dan aku masih berjuang :) hehe

Well, dari kecil aku selalu bermasalah dengan berat badan. Dari awalnya depresi dan malu menerima keadaan diri sendiri, sampai akhirnya cuek dan masa bodo dengan badan yang terus membengkak. Dulu aku pun suka menerima hinaan dan ejekan sampai ada yang bilang 'Gendut', 'Sapi Glonggongan' dan 'Drum Minyak'. BB aku yang awalnya 60kg bertahan sampai 70 kg sampai lulus sekolah.

Semua itu berubah ketika akhir tahun 2015, aku mengalami kejadian yang membuat aku sadar "gue harus diet nih," karena jujur dari parkiran kantor jalan yang hanya beberapa meter aja buat sampe ruangan rasanya aku udah lelah, males, dan ga semangat.

Sampai akhirnya aku coba beberapa metode diet, OCD, Diet GM, dll tapi tetap ga berhasil, hehe.

Setelah bertahun-tahun aku jalanin diet dengan metode apapun dan ga berhasil akhirnya di tahun 2018 ini aku berhasil turunin BB aku yang melonjak hingga 98 kg sekarang menjadi 60 kg dalam waktu 7 bulan. Total aku lost 38 kg.

Tips diet ala Caca:
Perbanyak olahraga, minimal Lari sore 30 menit setiap hari dan 2x senam dalam seminggu.

Baca juga: Malu Pernah Patahkan Kursi Studio, Penyiar Ini Turunkan Bobot 21 Kg

(ask/ask)