10 Years Challenge Berhadiah Voucher Belanja, Mau?

Jakarta - Media sosial tengah disemarakkan oleh kehebohan 10 Years Challenge. Ramai-ramai memamerkan perubahan yang terjadi dalam kurun waktu 10 tahun.

Salah satu yang cukup populer adalah memamerkan transformasi gaya hidup menjadi lebih bugar dan sehat. Dari yang semula makan asal-asalan, jadi lebih 'bersih' dan bernutrisi.

Ada juga yang memamerkan perubahan bentuk tubuh. Dari yang tadinya kurus atau bahkan kegemukan, menjadi sosok ramping ideal 10 tahun kemudian.

Baca juga: Nggak Semua Membanggakan, 10 Years Challenge Juga Bisa Bikin Minder

Tentu ada proses di balik semua itu, dan pastinya proses yang sehat lebih dianjurkan dibandingkan cara-cara instan. Bagaimana dengan kamu, proses apa saja yang dilalui dalam 10 tahun untuk mendapatkan transformasi gaya hidup sehat?

Ikut meramaikan 10 Years Challenge, detikHealth menantang kamu untuk posting transformasi sehat di media sosial dan menceritakan kisah di balik pencapaian tersebut. Caranya mudah:

- Follow Instagram @detikhealth
- Upload foto bertema 'transformasi bugar' dalam 10 tahun via Instagram feed/stories
- Tag dan mention @detikhealth lalu sertakan hashtag #10yearschallenge #TRANSFORMASIBUGAR
- Berikan caption menarik yang menggambarkan proses yang kamu lalui.
- Periode program 16-20 Januari 2019

Tersedia voucher belanja senilai total Rp 1,5 juta untuk 5 pemenang yang beruntung. Tunggu apa lagi, ayo posting transformasi sehat kamu detik ini juga!

Baca juga: Awet Muda Nggak Abis-abis, Apa Kata Puspa Dewi Soal 10 Years Challenge?

(up/ask)