Terhitung dari hari ulang tahunnya dua tahun yang lalu, Kaka memutuskan menjadi vegan seratus persen. Awalnya ia ragu bagaimana harus mengubah pola makannya, namun ternyata tak demikian.
"Lagi tur panjang seluruh Indonesia, selama tur ini saya pikir akan memodifikasi pola makan saya, kan. Tapi ternyata jadi vegan di Indonesia itu 'easy' banget! Justru ini (Indonesia-red) surganya vegan," kata Kaka dalam acara Vegan Festival Indonesia, Minggu (21/7/2019).
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Menurut Kaka, Indonesia ibarat 'surga' bagi pegiat diet vegan. Foto: Nabila Ulfa Jayanti/detikHealth |
Orang Indonesia, menurut Kaka, lebih banyak mengonsumsi sayur-sayuran dalam pola makan mereka. Bisa jadi terdapat perubahan budaya makan, sehingga masyarakat cenderung makan makanan hewani.
Kaka secara langsung mengganti pola makannya tanpa bertahap. Di luar dugaan, pergantian pola makan itu bukan jadi masalah.
"Aku jadi vegan tuh nyari momen, yaitu pas ulang tahun. Jadi aku benar-benar bilang ke orang rumah besok papi (Kaka-red) ultah terus stop makan daging. Kupikir kalau langsung tanpa 'gradually' itu berat, ternyata yah, biasa aja sih," ungkapnya.
(up/up)












































Menurut Kaka, Indonesia ibarat 'surga' bagi pegiat diet vegan. Foto: Nabila Ulfa Jayanti/detikHealth