Mau Dapat Manfaat Sehat Bercinta di Pagi Hari? Ini yang Perlu Dilakukan

Mau Dapat Manfaat Sehat Bercinta di Pagi Hari? Ini yang Perlu Dilakukan

Ajeng Anastasia Kinanti - detikHealth
Selasa, 08 Mar 2016 19:34 WIB
Mau Dapat Manfaat Sehat Bercinta di Pagi Hari? Ini yang Perlu Dilakukan
Foto: Thinkstock
Jakarta - Selain malam hari, bercinta juga bisa dilakukan di pagi saat baru bangun tidur. Hal ini diyakini dapat memberikan manfaat sehat bagi suami maupun istri. Tapi ingat, ada beberapa hal yang perlu dilakukan agar bercinta di pagi hari terasa menyenangkan.

"Bercinta di pagi hari melepaskan hormon oksitosin, yang dapat membuat pasangan semakin dekat dan bersemangat sepanjang hari," ujar Debby Herbenick, PhD.

Menurut Herbenick, kebiasaan ini juga membantu memperbaiki sistem imun. Jika Anda mampu mencapai orgasme, produksi hormon estrogen yang salah satu fungsinya adalah memperbaiki tekstur kulit tubuh juga meningkat.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Baca juga: Meski Simpel, Cara Ini Ampuh Bangkitkan Mood Bercinta Pasutri

Ya, bercinta di pagi hari tak hanya 'membangunkan' metabolisme tubuh, tapi juga dapat memberikan cukup asupan hormon endorfin ke otak dan membuat Anda lebih siaga dibandingkan jika Anda minum kopi atau teh. Yang perlu diingat, jika Anda sudah berniat ingin bercinta besok di pagi hari, maka persiapkan diri Anda semaksimal mungkin agar tak berjalan canggung.

Jangan lupa sempatkan sikat gigi. Saat Anda terbangun terlebih dahulu, cobalah untuk perlahan-lahan pergi ke kamar mandi dan menyikat gigi. Selain membuat kepercayaan diri meningkat, napas segar beraroma mint juga diyakini mampu meningkatkan gairah pasangan.

Selain itu, siapkan juga segelas air putih di samping tempat tidur. Sehingga jika memang Anda terlalu sulit untuk menyikat gigi terlebih dahulu, Anda bisa mengakalinya dengan minum segelas air putih.

Lakukan juga pijatan lembut untuk membangunkan pasangan. Misalnya jika ia sedang tidur dengan posisi tengkurap, Anda bisa sedikit memberikan pijatan pada punggung dan lengannya. Sesekali cobalah juga untuk membisikkan ia perlahan. Dengan begitu, ia akan terbangun dengan perasaan yang damai dan tidak terkaget-kaget, seperti dikutip dari Ask Men, Selasa (8/3/2016).

Baca juga: Ini Dia yang Paling Diinginkan Pasangan Saat Sedang Tak Enak Badan


(ajg/vit)
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Hide Ads